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Published by Editorial Paidotribo, España, 2008
ISBN 10: 8480195843ISBN 13: 9788480195843
Seller: KALAMO LIBROS, S.L., La Puebla de Montalbán, TO, Spain
Book
Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 130 p. La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar dolores en la zona lumbar. Tras una primera parte teórica en la que los autores hacen un estudio de la anatomía de la pared antero lateral del abdomen y analizan -muscular y biomecánimente- los ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal, la parte práctica del libro propone ejercicios para trabajar los abdominales con retroversión pélvica, los abdominales oblicuos, los abdominales con elevación del tronco y los abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica.
Published by Paidotribo, 2008
ISBN 10: 8480195843ISBN 13: 9788480195843
Seller: Hamelyn, Madrid, Spain
Book
Condition: Muy bueno. La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar dolores en la zona lumbar. Tras una primera parte teórica en la que los autores hacen un estudio de la anatomía de la pared antero lateral del abdomen y analizan -muscular y biomecánimente- los ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal, la parte práctica del libro propone ejercicios para trabajar los abdominales con retroversión pélvica, los abdominales oblicuos, los abdominales con elevación del tronco y los abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica.EAN: 9788480195843Tipo: LibrosCategoría: Título: Abdominales/ Press Ups: para Un Trabajo Abdominal Mas Seguro y Eficaz/ a Safer And More Effective Abdominal WorkAutor: DORADO GARCIA, CECILIA Editorial: Paidotribo.
Published by PAIDOTRIBO, 2008
ISBN 10: 8480195843ISBN 13: 9788480195843
Seller: Zilis Select Books, Madrid, M, Spain
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Soft cover. Condition: Very Good. 01/01/2008.
Published by SERVICIO DE PUB. Y DIF. CIENTÍFICA DE LA ULPGC, 1999
ISBN 10: 8489728860ISBN 13: 9788489728868
Seller: Zilis Select Books, Madrid, M, Spain
Book
Soft cover. Condition: Good. 9788489728868 01/11/1999.
Published by Paidotribo, 2008
ISBN 10: 8480195843ISBN 13: 9788480195843
Seller: Iridium_Books, DH, SE, Spain
Book
Condition: Muy Bueno / Very Good.