9788479025960

Musculacion/ Muscle Mechanics: El Diseno Anatomico Y Su Funcion / The Anatomy Design and it's Function

ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Publisher: Tutor Ediciones S.A.
Publication Date: 2006
Binding: Softcover
Editorial Reviews:
Synopsis:

Teaches how to train for strength, definition, and muscle size using 65 of the most effective exercises covering all the major muscle groups, combining full-color anatomical illustrations and expert technical guidance from one of the world's leading resistance training experts on how to properly target specific muscles by using the most efficient alignment, positioning, and lifting technique during each exercise.


 

Musculacion/ Muscle Mechanics: El Diseno Anatomico Y Su Funcion / The Anatomy Design and it's Function: Search Results

1.
Musculacion (Paperback) (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: The Book Depository US (Gloucester, ., United Kingdom)
Bookseller Rating: 5-star rating
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Book Description: Tutor S.A., United States, 2006. Paperback. Book Condition: New. Translation. 279 x 216 mm. Brand New Book. Teaches how to train for strength, definition, and muscle size using 65 of the most effective exercises covering all the major muscle groups, combining full-color anatomical illustrations and expert technical guidance from one of the world s leading resistance training experts on how to properly target specific muscles by using the most efficient alignment, positioning, and lifting technique during each exercise. Bookseller Inventory # AMI9788479025960

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2.
MUSCULACIÓN. EL DISEÑO ANATÓMICO Y SU FUNCIÓN (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: Deastore (Roma, ROMA, Italy)
Bookseller Rating: 5-star rating
Quantity Available: 2

Book Description: Ediciones Tutor, S.A., 2006. Book Condition: New. Language: spa. Bookseller Inventory # 5811383

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Musculacion (Paperback) (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: The Book Depository (Gloucester, UK, United Kingdom)
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Book Description: Tutor S.A., United States, 2006. Paperback. Book Condition: New. Translation. 279 x 216 mm. Brand New Book. Teaches how to train for strength, definition, and muscle size using 65 of the most effective exercises covering all the major muscle groups, combining full-color anatomical illustrations and expert technical guidance from one of the world s leading resistance training experts on how to properly target specific muscles by using the most efficient alignment, positioning, and lifting technique during each exercise. Bookseller Inventory # AMI9788479025960

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Musculación: El diseño anatómico y su función (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: Agapea (Spain)
Bookseller Rating: 5-star rating
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Book Description: Tutor, 2006. soft. Book Condition: New. 65 ejercicios con imágines anatómicas en color de los músculos implicados Mediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una experta guía técnica, este libro ayudará a comprender mejor cómo trabajar adecuadamente cada grupo muscular o músculo específico utilizando el mejor alineamiento, colocáción y técnica de levantamiento de cada ejercicio. Bookseller Inventory # 620102

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5.
MUSCULACION. EL DISEÑO ANATOMICO Y SU FUNCION (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: Librería Maxtor (Valladolid, VA, Spain)
Bookseller Rating: 3-star rating
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Book Description: Rústica. Book Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. Musculación muestra cómo entrenar para ganar fuerza, definición y volumen muscular utilizando 65 de los ejercicios más efectivos que cubren los más importantes grupos musculares. Mediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una experta guía técnica, este libro te ayudará a comprender mejor cómo trabajar adecuadamente el músculo específico utilizando el mejor alineamiento, colocación y técnica de levantamiento de cada ejerefelQ. Además, en el libro se enfatiza sobre la mecánica del entrenamiento para ayudarle a optimizar sus resultados y minimizar el riesgo de lesión. . Incluye tres programas basados en rutinas de fuerza, puesta a punto y ciclos de sobrecarga que muestran cómo combinar los ejercicios en programas de fortalecimiento progresivos. Asimismo, mediante la modificación de la intensidad, el volumen, la recuperación y la secuencia de los ejercicios, usted mismo podrá diseñar programas para alcanzar metas de entrenamiento a corto y largo plazo adaptados a sus necesidades. Bookseller Inventory # 217906

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6.
MUSCULACION. EL DISEÑO ANATOMICO Y SU FUNCION: LA TECNICA CORRECTA DE 65 EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: KALAMO LIBROS, S.L. (Madrid, ., Spain)
Bookseller Rating: 5-star rating
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Book Description: TUTOR EDITORIAL. Book Condition: Nuevo. Bookseller Inventory # TUT434DIS

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MUSCULACION EL DISEÑO ANATOMICO Y SU FUNCION (ISBN: 9788479025960)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: Rayuela Idiomas (Málaga, ., Spain)
Bookseller Rating: 4-star rating
Quantity Available: 1

Book Description: 2006. RUSTICA. Book Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. Mediante la combinación de unas ilustraciones anatómicas a todo color y una experta guía técnica, este libro ayudará a comprender mejor cómo trabajar adecuadamente cada grupo muscular o músculo específico utilizando el mejor alineamiento, colocáción y técnica de levantamiento de cada ejercicio. 890 gramos. LIBRO. Bookseller Inventory # 254916

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Musculacion/ Muscle Mechanics: El Diseno Anatomico Y Su Funcion / The Anatomy Design and it's Function (ISBN: 8479025964)
Aaberg, Everett
ISBN 10: 8479025964
ISBN 13: 9788479025960
Bookseller: Revaluation Books (Exeter, DEV, United Kingdom)
Bookseller Rating: 5-star rating
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Book Description: Tutor Ediciones S.A., 2006. Paperback. Book Condition: Brand New. translation edition. 227 pages. Spanish language. 11.00x8.50x0.75 inches. In Stock. Bookseller Inventory # zk8479025964

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