Práctica de la preparación física, La (Spanish Edition) - Softcover

Dantas, Estélio H.M.

Softcover

ISBN 10: 849910083X ISBN 13: 9788499100838

Publisher: Paidotribo, 2012

Synopsis

Esta obra, de carácter eminentemente práctico presenta los métodos de entrenamiento, da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista. El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del entrenamiento físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.

About this edition

• Publisher: Paidotribo
• Publication date: 2012
• ISBN 10: 849910083X
• ISBN 13: 9788499100838
• Binding: Paperback
• Edition number: 1
• Number of pages: 469