Detox Vida Sana Sin Toxinas: 130 Recetas de Diversas Regiones del Mundo Para Desintoxicarse y Mantenerse Saludable (Spanish Edition)

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9780988433731: Detox Vida Sana Sin Toxinas: 130 Recetas de Diversas Regiones del Mundo Para Desintoxicarse y Mantenerse Saludable (Spanish Edition)
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¿Vale la pena vivir sin pan, queso, carne, café, chocolate o vino? ¡Por supuesto! y la autora Elizabeth Arnott nos demuestra las excitantes e inspiradoras posibilidades con 130 recetas de alrededor del mundo. "Detox" significa eliminar toxinas dañinas de tu cuerpo. La forma natural de hacer esto es evitar el trigo, productos lácteos, carne y azúcar. El Estilo de Vida Sana Detox significa enfocarnos en “súper alimentos” naturales y saludables, tales como el pescado, vegetales, legumbres, semillas y frutas. La colección de recetas Detox: Vida Sana Sin Toxinas nos facilita vivir sin el habitual consumo de trigo, huevos, carne, pollo, productos lácteos, azúcar, chocolate, café (Por supuesto que se puede disfrutar de estas cosas de vez en cuando). Independientemente de si usted está o no iniciando un programa Detox, puede disfrutar de recetas de alrededor del mundo - Europa, América, India, Tailandia, Marruecos, Argentina y México - recetas para toda ocasión! La palabra “productos lácteos” se refiere a los productos provenientes de la vaca. En este libro se incluyen recetas que contienen leche, yogur y queso de cabra y oveja.

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About the Author:

Elizabeth Arnott es una apasionada cocinera y trota mundos que en sus viajes ha descubierto fabulosos e increíbles sabores, trayendo a casa una colección de exóticas y prácticas recetas. Elizabeth vivió en Londres hasta que se mudó a México en el 2000. Ahí ella incorporo platillos tradicionales de la cocina Mexicana a su colección de recetas, mientras que trabajaba en su programa Detox: Vida Sana Sin Toxinas con un 100% de éxito. La gente le preguntaba cuál era su secreto para verse siempre sana y bien. La respuesta es sencilla—ejercitarse regularmente, evitar comida procesada, consumir alimentos orgánicos y consumir “Súper Alimentos” tanto como puedas. La ten­tación ocasional de bocadillos “prohibidos” no te afectará, pero trata de mantener tu estilo de vida detox diariamente.

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