Felicidad real en el trabajo / Real Happiness at the Workplace (Spanish Edition)

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9781681651033: Felicidad real en el trabajo / Real Happiness at the Workplace (Spanish Edition)
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Resolver los problemas que surgen cotidianamente en el trabajo nos obliga a preguntarnos si es posible ser felices en ambientes cada vez más competitivos o en empleos que no nos gustan. Con varios años dedicados a impartir clases de meditación en el mundo corporativo, Sharon Salzberg nos ayuda a resolver esta interrogante y nos muestra la manera de llegar a entender los desafíos como una fuente para adquirir una mayor claridad y sentirnos plenos en nuestro desempeño profesional. A través de la revisión de los ocho pilares fundamentales para un desarrollo personal óptimo equilibrio, concentración, compasión, resiliencia, comunicación, integridad, importancia y conciencia abierta, la autora nos brinda las herramientas necesarias para mejorar, de manera significativa, nuestro entorno laboral.

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About the Author:

Sharon Salzberg estudia el budismo desde 1971 y dirige retiros de meditación desde 1974. Enseña la práctica de la conciencia plena y el profundo cultivo de la bondad y la compasión. Es cofundadora de la Sociedad de Meditación Personal en Barre, Massachusetts, y del Centro Barre para Estudios Budistas. Es colaboradora habitual de The Huffington Post y autora de diversos libros.

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Salzberg, Sharon
Published by Planeta (2016)
ISBN 10: 1681651033 ISBN 13: 9781681651033
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Book Description Planeta, 2016. Paperback. Condition: Brand New. 304 pages. Spanish language. 9.00x5.90x0.90 inches. In Stock. Seller Inventory # 1681651033

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