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Depuis près de vingt ans, le docteur Gottman étudie les mécanismes du mariage et du divorce dans son institut de recherches de Seattle, surnommé le "Love Lab", le "Laboratoire de l'amour". Cinquante couples se sont portés volontaires pour faire avancer les recherches et ont accepté de passer un week-end au "Love Lab" dans un appartement équipé de caméras vidéo (fonctionnant de neuf heures du matin à neuf heures du soir, sauf dans les salles de bains), de glaces sans tain, de détecteurs capables d'enregistrer les signes de stress (accélération du rythme cardiaque, montée d'adrénaline...) lors des disputes.Après avoir étudié les comportements, les réactions, il a mis au point une méthode qui permet de déterminer avec certitude les aspects positifs et négatifs d'un mariage, sa durée éventuelle. 91% de ces évaluations se révèlent exactes. Il présente les résultats de ses travaux, les clés de ses recherches qui sont aussi celles d'une union durable et heureuse. Il propose à chacun de faire une analyse de sa situation par rapport à cinq domaines clés : le travail, les enfants, la sexualité, l'argent, le stress, découvrir les sept principes – ou sept lois – qui permettent de surmonter les difficultés, d'éviter les conflits et de trouver, ou de retrouver harmonie et plénitude.1) Enrichir sa "carte du tendre". 2) Cultiver la tendresse et l'estime réciproques. 3) Se tourner l'un vers l'autre au lieu de se détourner l'un de l'autre. 4) Savoir se laisser influencer par son partenaire. 5) Résoudre les problèmes "solubles". 6) Surmonter les blocages. 7) Aller dans le même sens.
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Product Description:
Le docteur Gottman est l'inventeur d'une nouvelle science de l'amour. De sa recherche, menée avec les moyens d'investigation les plus modernes, il a mis au point une méthode qui permet de déterminer la qualité d'un mariage, ses aspects positifs et négatifs, son horizon de longévité. Dans cet ouvrage écrit en collaboration avec Nan Silver, il livre ici les secrets de son expertise qui sont aussi ceux d'une union heureuse et durable.
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- PublisherJ.-C. Lattès
- Publication date2000
- ISBN 10 2709621207
- ISBN 13 9782709621205
- BindingPaperback
- Rating
(No Available Copies)
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