Items related to La nouvelle chrononutrition illustrée
Synopsis
Vous êtes en surpoids et vous avez des formes en trop ? Vous voulez bien manger tout en respectant vos rythmes biologiques ? Imaginez donc une méthode d'alimentation naturelle qui vous permettra de perdre du poids et retrouver une silhouette idéale en mangeant tout ce que vous voulez ! C'est ce que propose le docteur Alain Delabos.
Oui, le fromage, les frites ou le chocolat seront autorisés dans votre programme car la Chrononutrition® n'est pas un régime mais une méthode de réorganisation des repas.
Faisant le constat que notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des heures précises de la journée, le docteur Alain Delabos a créé, il y a plus de 30 ans, la Chrononutrition®, une méthode autorisant à manger ce que l'on veut, mais pas n'importe comment ni n'importe quand !
• les gras saturés (fromage par exemple) en exclusivité le matin,
• les viandes et les féculents le midi,
• une pause sucrée, au goûter,
• poissons ou fruits de mer à volonté, viandes blanches et légumes verts en quantité raisonnable, le soir.
En suivant point par point les recommandations du docteur Delabos, vous calculerez votre poids idéal, défi nirez votre morphotype et vous apprendrez à choisir vos aliments en fonction des repas. Plus de 30 recettes savoureuses vous aideront à mettre en pratique et en gourmandise la Chrononutrition®.
"synopsis" may belong to another edition of this title.
About the Author
Gériatre et nutritionniste, le docteur Alain Delabos est le créateur d'une méthode révolutionnaire, la Chrononutrition®. Auteur de plus de vingt ouvrages à succès, il transmet aujourd'hui son savoir à de nombreux élèves, en donnant des cours de Chrono et Morpho-chrononutrition® dans son école, à Rouen.
"About this title" may belong to another edition of this title.
Buy New
View this item
US$ 38.32
US$ 13.58 shipping from United Kingdom to U.S.A.
Destination, rates & speeds
Search results for La nouvelle chrononutrition illustrée
Stock Image
La nouvelle chrononutrition illustrée
Seller: medimops, Berlin, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M02755636777-G
Quantity: 7 available
Stock Image
La nouvelle chrononutrition illustrée
Seller: medimops, Berlin, Germany
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M02755636777-V
Quantity: 4 available
Stock Image
La nouvelle chrononutrition illustrée
Seller: Ammareal, Morangis, France
Seller rating 5 out of 5 stars
Softcover. Condition: Très bon. Edition 2018. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2018. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Seller Inventory # G-331-856
Quantity: 1 available
Stock Image
La Nouvelle Chrononutrition Illustrée
Seller: RECYCLIVRE, Paris, France
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Seller Inventory # 3087202506243AQE19782755636
Quantity: 1 available
Stock Image
La Nouvelle Chrononutrition Illustrée
Seller: RECYCLIVRE, Paris, France
Seller rating 5 out of 5 stars
Condition: Comme neuf. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Seller Inventory # 2036202506171APV19782755636
Quantity: 1 available
Stock Image
La nouvelle chrononutrition illustrée (New Life) (French Edition)
Seller: Henffordd Books, Herefordshire, United Kingdom
Seller rating 5 out of 5 stars
Soft cover. Condition: Very Good. Slight rubbing to edges and creasing to lower corner of front cover otherwise in very good condition. Appears unread. Next day dispatch by Royal Mail in sturdy, recyclable packaging. 1000's of satisfied customers! Please contact us with any enquiries. Seller Inventory # 016744
Quantity: 1 available
Stock Image
La nouvelle chrononutrition illustrée
Seller: Revaluation Books, Exeter, United Kingdom
Seller rating 5 out of 5 stars
Paperback. Condition: Brand New. 207 pages. French language. 8.46x6.50x0.59 inches. In Stock. Seller Inventory # zk2755636777
Quantity: 1 available
Stock Image
LA NOUVELLE CHRONONUTRITION ILLUSTRÉE
Seller: La Casa de los Libros, Castellgali, B, Spain
Seller rating 4 out of 5 stars
Condition: Usado. Seller Inventory # 9782755636772
Quantity: 1 available