Gesund durch Meditation

ISBN 13: 9783426291931

Gesund durch Meditation

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9783426291931: Gesund durch Meditation
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1.

Kabat-Zinn, Jon
Published by Barth O.W.
ISBN 10: 3426291932 ISBN 13: 9783426291931
New Hardcover Quantity Available: 1
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Blackwell's
(Oxford, OX, United Kingdom)
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Book Description Barth O.W. hardback. Condition: New. Seller Inventory # 9783426291931

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Jon Kabat-Zinn
Published by Barth O.W. (2013)
ISBN 10: 3426291932 ISBN 13: 9783426291931
New Hardcover Quantity Available: 1
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Book Description Barth O.W., 2013. Condition: New. Seller Inventory # UA9783426291931

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Jon Kabat-Zinn
Published by Barth O.W., Germany (2013)
ISBN 10: 3426291932 ISBN 13: 9783426291931
New Hardcover Quantity Available: 10
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The Book Depository EURO
(London, United Kingdom)
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Book Description Barth O.W., Germany, 2013. Hardback. Condition: New. vollständig überarbeitete Auflage. Language: German. Brand new Book. MBSR (mindfulness-based stress reduction) ist ein wissenschaftlich geprüftes Achtsamkeitstraining bestehend aus Meditationen, Atem- und Yogaübungen. Der weltweit renommierte Achtsamkeitslehrer und Meditationsforscher Jon Kabat-Zinn hat mit der MBSR-Methode Meditation für das alltägliche Leben der Menschen zugänglich gemacht - mit all seinen Schwierigkeiten, Stressphasen und auch gesundheitlichen Problemen (die Originalausgabe heißt bezeichnenderweise Full Catastrophe Living). Wie hilfreich eine solche Praxis gerade in herausfordernden Zeiten sein kann, wird nirgendwo so deutlich, wie in diesem Klassiker. Gesund durch Meditation ist zu einem der erfolgreichsten Bücher für das sukzessive Erlangen von Gelassenheit, Präsenz und nachhaltiger Gesundheit geworden. Chronisch kranke Menschen und Schmerzpatienten finden hier hilfreiche Hinweise für einen entspannten Umgang mit ihren Beschwerden. Das Phänomen Stress wird anschaulich erläutert und nachhaltige Maßnahmen für eine veränderte Haltung im und zum Leben angeboten.Sie möchten mehr zum Thema Meditation lesen? Auf unserem Portal finden Sie Meditationsanleitungen für den Alltag sowie zeitlose Weisheiten und praxisnahe Ratschläge. Seller Inventory # LIB9783426291931

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Published by O.W. Barth
ISBN 10: 3426291932 ISBN 13: 9783426291931
New Hardcover Quantity Available: 1
Seller:
Irish Booksellers
(Portland, ME, U.S.A.)
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5.

Jon Kabat-Zinn
Published by O.W. Barth 2011-03 (2011)
ISBN 10: 3426291932 ISBN 13: 9783426291931
New Quantity Available: 5
Seller:
Chiron Media
(Wallingford, United Kingdom)
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Book Description O.W. Barth 2011-03, 2011. Condition: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 4-5 working days from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely. Seller Inventory # NU-LBR-00895482

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