satt - schlank - gesund.

0 avg rating
( 0 ratings by Goodreads )
 
9783769104325: satt - schlank - gesund.
View all copies of this ISBN edition:
 
 

Top Search Results from the AbeBooks Marketplace

1.

Detlef,Schwarz, Rudolf,Gillessen, Helmut Pape
Published by Deutscher Arzte-Verlag (2003)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Softcover Quantity Available: > 20
Seller:
medimops
(Berlin, Germany)
Rating
[?]

Book Description Deutscher Arzte-Verlag, 2003. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M03769104323-G

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 2.67
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 9.26
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

2.

Pape, Detlef, Rudolf Schwarz und Helmut Gillessen:
Published by Deutscher Ärzte-Verlag, (2004)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Softcover First Edition Quantity Available: 1
Seller:
Gerald Wollermann
(Bad Vilbel, Germany)
Rating
[?]

Book Description Deutscher Ärzte-Verlag, 2004. Condition: Gut. 1., Aufl.. 314 Seiten Von 2004. Schneller Versand. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 780 Taschenbuch, Größe: 23.6 x 16.2 x 1.8 cm. Seller Inventory # 460709

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 17.89
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 6.89
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

3.

Pape, Detlef, Rudolf Schwarz und Helmut Gillessen:
Published by Köln. Deutscher Ärzte-Verlag, (2004). (2004)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Quantity Available: 1
Seller:
Antiquariat Güntheroth
(Herzberg Mark, Germany)
Rating
[?]

Book Description Köln. Deutscher Ärzte-Verlag, (2004)., 2004. Mit 223 Abbildungen und 36 Tabellen. 313 S. Gut erhaltenes Exemplar. - Geringe Gebrauchsspuren. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 775 16,5 x 23,8 cm. Original-Kartoneinband. Seller Inventory # 43010

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 19.08
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 11.52
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

4.

Pape, Detlef (Verfasser), Rudolf (Verfasser) Schwarz und Helmut (Verfasser) Gillessen
Published by Köln : Dt. Ärzte-Verl., 2003/2004. (2003)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used 8° , kart. Quantity Available: 1
Rating
[?]

Book Description Köln : Dt. Ärzte-Verl., 2003/2004., 2003. 8° , kart. 313 S. : Ill., graph. Darst. ; 24 cm gut erhalten L Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 774. Seller Inventory # 136283

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 5.24
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 34.73
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

5.

Detlef Pape; Rudolf Schwarz; Helmut Gillessen
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Quantity Available: 1
Seller:
Rating
[?]

Book Description Condition: gut. Rechnung mit MwSt - Versand aus Deutschland pages. Seller Inventory # T2-C9A2-62XQ

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 27.42
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 23.10
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

6.

Pape, Detlef & Rudolf Schwarz & Helmut Gillessen
Published by Deutscher Arzte-Verlag (2004)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Softcover Quantity Available: 1
Seller:
AVON HILL BOOKS
(Cambridge, MA, U.S.A.)
Rating
[?]

Book Description Deutscher Arzte-Verlag, 2004. Softcover. Condition: Fine. Stiff wraps with flaps. Color illustrations. ; 8vo 8" - 9" tall; 312 pp. Seller Inventory # 29100

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 55.00
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 3.50
Within U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

7.

Detlef Pape (Autor), Rudolf Schwarz (Autor), Helmut Gillessen
Published by Deutscher Arzte-Verlag Deutscher Ärzte-Verlag Auflage: 1., Aufl. (April 2003), Deutscher Arzte-Verlag Deutscher Ärzte-Verlag (2003)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Hardcover Quantity Available: 1
Seller:
Rating
[?]

Book Description Deutscher Arzte-Verlag Deutscher Ärzte-Verlag Auflage: 1., Aufl. (April 2003), Deutscher Arzte-Verlag Deutscher Ärzte-Verlag, 2003. Hardcover. Condition: gut. Auflage: 1., Aufl. (April 2003). Das Ernährungs-Praxisbuch mit Rezepten für die optimale Energiebilanz (mit Prozent-Angaben der Zusammensetzung aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten) Nach dem Präventionsklassiker „Gesund – Vital – Schlank" bringt das Erfolgsautorenteam Pape/Schwarz/Gillessen ein zweites Praxisbuch mit dem Titel „Satt – Schlank – Gesund" heraus. Im ersten Teil von „Satt – Schlank – Gesund" werden dem Leser die Grundlagen für eine gesunde Ernährungszusammenstellung nach der „Energiepyramide" vermittelt. Dabei geht es u.a. um die interessante FrageWarum können manche Menschen essen, so viel sie wollen ohne zuzunehmen und andere nicht? In diesem Buch werden die passenden Antworten gegeben und unsere Ernährungsgewohnheiten ins richtige wissenschaftliche Licht gesetzt. Für die Erkennung und Beratung der zwei Ernährungstypen „Ackerbauer" und „Nomade" mit ihren jeweils unterschiedlichen Insulinrezeptortypen fließen die neuesten Ergebnisse aus der Adipositas-Forschung ein. Praxistipps weisen für beide Ernährungstypen den Weg aus der Übergewicht verursachenden „Insulinfalle". Der Gastbeitrag von Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck, Universität zu Köln, beschäftigt sich mit den Möglichkeiten einer Stärkung des Immunsystems und damit eines Anti-Aging-Effekts durch Ernährung („Immunonutrition"). In Teil zwei folgt eine motivierende Einstimmung in das Thema Bewegung, das zusammen mit einer Ernährungsumstellung für eine dauerhafte Fettverbrennung und Gewichtsnormalisierung wichtig ist. Des Weiteren wird die Bedeutung der „Bewegungshormone" Adrenalin und Noradrenalin, die im Prozess des Fettabbaus eine entscheidende Steuerungsfunktion haben, dargestellt. Der Schwerpunkt des Kapitels beschäftigt sich mit Walken und langsamem Joggen – zwei Bewegungsarten, die auch für Übergewichtige gut geeignet sind. Der dritte Teil des Buches beinhaltet ca. 100 Energie-Rezepte nach den wissenschaftlichen Erkenntnissen einer gesunden NahrungszusammensetzungAlle aufgeführten Rezeptvorschläge für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Nachspeisen bestehen zu ca. 60% aus Kohlenhydraten, 20% aus Eiweiß und 20% aus Fett. Die benötigten Lebensmittelmengen können entsprechend der angegebenen Personenzahl leicht Ich habe in 18 jahren ca 20 kilo zugenommen. obwohl sich meine freunde schon über mich als kalorienzähler und sportjunkie lustig gemacht haben, habe ich bei einem superharten beruf mit zusätzlich 3-4 sporteinheiten pro woche (dauer 1-3 stunden) immer nur zugenommen. dabei habe ich mich an die ernährungsempfehlungen aus diversen mediz. büchern gehalten (fettarm, mehrere kleine mahlzeiten pro tag etc.). jetzt habe ich seit ca drei wochen überwiegend (!) nach den empfehlungen des buches gelebt und werde von allen gefragt, wie ich das geschafft habe so abzunehmen- dabei esse ich mehr als vorher, nur eben anders verteilt. ich kann nicht behaupten, dass mir alles superleicht gefallen ist, aber es ist einfach umzusetzen und ich kann damit ohne probleme den rest meines lebens klarkommen, sicher. Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung Das Kochbuch: 150 Insulin-Trennkost-Re für morgens, mittags, abends (GU Diät & Gesundheit. 20-Minuten Küche für Berufstätige Der 4-Wochen-Power-Plan vegetarisch: Über 100 Insulin-Trennkost-Re für morgens, mittags und abends (GU Diät & Gesundheit. Hormonformel: Wie Frauen wirklich abnehmen der Fitness-Turbo Lafer nimmt ab: So werden Genießer schlank Diät Ernährungsmedizin Gesunde Ernährung Ernährungstherapie Rezepte Kuren Diäten Schlank im Schlaf Heilpraktiker Kurhaus Bodensee Gesundheitswochen Medizin Kochrezepte Sportmedizin In deutscher Sprache. 313 pages. 23,6 x 16,2 x 1,8 cm. Seller Inventory # BN10352

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 35.66
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 23.10
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds

8.

Pape, Detlef, Rudolf Schwarz und Helmut Gillessen:
Published by Deutscher Aerzteverlag, (2007)
ISBN 10: 3769104323 ISBN 13: 9783769104325
Used Taschenbuch Quantity Available: 1
Seller:
sonntagsauktionen
(Mainz, Germany)
Rating
[?]

Book Description Deutscher Aerzteverlag, 2007. Taschenbuch. Condition: Gut. Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, Satt Schlank Gesund - Das Ernährungs-Praxisbuch nach dem Insulinprinzip, Deutscher Ärzte Verlag, Klappenbroschur, 2003 (Nachdruck 2006), 313 Seiten, gebraucht, nur leichte Gebrauchsspuren, guter gebrauchter Zustand, keine Eintragungen oder Markierungen. . Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 784. Seller Inventory # 11379

More information about this seller | Contact this seller

Buy Used
US$ 17.83
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 52.10
From Germany to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds