Kak ukrotit emotsii. Tehniki po samokontrolyu ot professionalnogo psihologa

 
9785957328827: Kak ukrotit emotsii. Tehniki po samokontrolyu ot professionalnogo psihologa

Ruslan Zhukovetc â€" psikhoterapevt, praktikuiushchii uzhe bolee piatnadtcati let. Rabotaia s patcientami, on ubedilsia, chto kazhdaia emotciia po-svoemu perezhivaetsia telom. Ot radosti bukvalno «raspiraet grud» (raskryvaetsia diafragma), ot obidy â€" «v grudi vse szhimaetsia» (problemy s dykhaniem), ot styda khochetsia «sgoret» (zhzhenie v tele), a ot strakha â€" «nogi podkashivaiutsia» (zabolevaniia nog). I esli emotciia ostaetsia neproiavlennoi, to ona «zastrevaet» v tele, a v dalneishem â€" prevrashchaetsia v bolezni i iznashivaet organizm. Ruslan razrabotal svoi metod raboty s emotciiami, kotoryi podrobno opisan v etoi knige. Vy razberete kazhduiu emotciiu otdelno i nauchites «ukroshchat» ee. Krome togo, vy uznaete, pochemu radosti v nashei zhizni stanovitsia vse menshe, i poimete, kak prozhivat svoi pozitivnye emotcii v polnoi mere, a ot negativnykh chuvstv, naoborot, izbavliatsia. I, chto nemalovazhno, vy nauchites preduprezhdat tiazhelye zabolevaniia organizma. Blagodaria etoi knige vy uznaete, kak sviazany um, emotcii i telo, nauchites razbiratsia, kakie chuvstva - vashi istinnye proiavleniia, a kakie - naviazannye sotciumom. Vy smozhete vyiti iz-pod vlasti beskonechno smeniaiushchikh drug druga negativnykh myslei i perezhivanii, iskliuchite iz svoei zhizni nekontroliruemye sryvy na svoikh rodstvennikov i blizkikh i budete legko meniat svoe pasmurnoe nastroenie na solnechnoe.

"synopsis" may belong to another edition of this title.

Buy New View Book

Shipping: US$ 8.27
From Finland to U.S.A.

Destination, Rates & Speeds

Add to Basket

Top Search Results from the AbeBooks Marketplace

1.

Zhukovets R.
Published by Ves
ISBN 10: 5957328820 ISBN 13: 9785957328827
New Hardcover Quantity Available: 10
Seller:
Ruslania
(Helsinki, Finland)
Rating
[?]

Book Description Ves. Book Condition: new. Ruslan Zhukovets - psikhoterapevt, praktikujuschij uzhe bolee pjatnadtsati let. Rabotaja s patsientami, on ubedilsja, chto kazhdaja emotsija po-svoemu perezhivaetsja telom. Ot radosti bukvalno "raspiraet grud" (raskryvaetsja diafragma), ot obidy - "v grudi vse szhimaetsja" (problemy s dykhaniem), ot styda khochetsja "sgoret" (zhzhenie v tele), a ot strakha - "nogi podkashivajutsja" (zabolevanija nog). I esli emotsija ostaetsja neprojavlennoj, to ona "zastrevaet" v tele, a v dalnejshem - prevraschaetsja v bolezni i iznashivaet organizm. Ruslan razrabotal svoj metod raboty s emotsijami, kotoryj podrobno opisan v etoj knige. Vy razberete kazhduju emotsiju otdelno i nauchites "ukroschat" ee. Krome togo, vy uznaete, pochemu radosti v nashej zhizni stanovitsja vse menshe, i pojmete, kak prozhivat svoi pozitivnye emotsii v polnoj mere, a ot negativnykh chuvstv, naoborot, izbavljatsja. I, chto nemalovazhno, vy nauchites preduprezhdat tjazhelye zabolevanija organizma. O chem kniga V sovremennoj kulture prinjato skryvat i. EAN 9785957328827. Bookseller Inventory # 10-664512

More Information About This Seller | Ask Bookseller a Question

Buy New
US$ 51.11
Convert Currency

Add to Basket

Shipping: US$ 8.27
From Finland to U.S.A.
Destination, Rates & Speeds