YOGA PARA DUMMIES.CEAC.

 
9788432920950: YOGA PARA DUMMIES.CEAC.

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1.

Feuerstein, Georg; Payne, Larry
Published by Para Dummies (2011)
ISBN 10: 8432920959 ISBN 13: 9788432920950
New soft Quantity Available: 1
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Agapea Libros Urgentes
(Malaga, Spain)
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Book Description Para Dummies, 2011. soft. Book Condition: New. El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos encontrarán los ejercicios adecuados a sus necesidades. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, con esta segunda edición de Yoga para Dummies descubrirás el extraordinario potencial de tu cuerpo mientras fortaleces tu mente. Para empezar con buen pie aprende rápidamente los aspectos fundamentales del yoga, tanto si asistes a clases como si practicas por tu cuenta. Las posturas básicas con ayuda de ilustraciones y fotografías útiles, aprende las posturas sentadas, de pie, ejercicios de equilibrio, flexiones o rotaciones. El arte (y el ejercicio) de la relajación aprende técnicas de relajación que funcionan y descubre cómo tener una actitud sana y practicar el yoga de forma segura para liberarte del estrés. Las edades del yoga proporciona equilibrio a los niños y adolescentes, encuentra rutinas fáciles para adultos y adapta el yoga a la vida de los mayores. Yoga y embarazo hazte con las técnicas más modernas (y seguras) del yoga para el embarazo y el posparto. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 9.99 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Bookseller Inventory # 2221137

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2.

Georg Feuerstein, Larry Payne
Published by Para Dummies, Spain (2011)
ISBN 10: 8432920959 ISBN 13: 9788432920950
New Paperback Quantity Available: 2
Seller:
The Book Depository EURO
(London, United Kingdom)
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Book Description Para Dummies, Spain, 2011. Paperback. Book Condition: New. Language: Spanish . Brand New Book. Bookseller Inventory # PEA9788432920950

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