100 fondos de brazos / 7 Weeks to 100 Push-Ups: Programa de 7 semanas para completar 100 fondos consecutivos: Fortalecer y modelar brazos, ... Do 100 Consecutive Push-ups (Spanish Edition)

 
9788479028848: 100 fondos de brazos / 7 Weeks to 100 Push-Ups: Programa de 7 semanas para completar 100 fondos consecutivos: Fortalecer y modelar brazos, ... Do 100 Consecutive Push-ups (Spanish Edition)
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PROGRAMA DE SIETE SEMANAS PARA INCREMENTAR LA FUERZA

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1.

Steve Speirs
Published by Tutor Ediciones S.A., Spain (2011)
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
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(London, United Kingdom)

Book Description Tutor Ediciones S.A., Spain, 2011. Paperback. Condition: New. Translation. Language: Spanish. Brand new Book. Si está dispuesto a incrementar la fuerza de todo su cuerpo, siga el programa de 7 semanas propuesto en este libro ¡y pronto será capaz de completar 100 fondos consecutivos! También variará su puesta en forma, su aspecto será magnífico y se sentirá mejor cuando modele cada músculo, desde el cuello a las pantorrillas.El programa 100 fondos de brazos plantea un programa de entrenamiento progresivo fácil de seguir, diseñado para todos: desde los principiantes embarcados en un nuevo régimen de entrenamiento, hasta los deportistas que buscan mejorar su sistema de entrenamiento de la fuerza.Además de los últimos ejercicios específicos para el desarrollo de su potencia, 100 fondos de brazos incluye:Instrucciones sobre cómo hacer fondos finición de cada músculo que actúa y desarrolla su fuerza con los fondos.Alternativas de fondos más difíciles para quienes dominan los tradicionales.«Como símbolo de salud y bienestar, nada supera al simple FONDO. Es un test para todo el cuerpo, ya que implica a los grupos musculares de brazos, pecho, abdomen, cadera y piernas.»?NEW YORK TIMES. Seller Inventory # AMI9788479028848

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Steve Speirs
Published by Ediciones Tutor
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
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KALAMO LIBROS, S.L.
(La Puebla de Montalbán, TOLED, Spain)

Book Description Ediciones Tutor. Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. Seller Inventory # TUT548DIS

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3.

Speirs, Steve
Published by TUTOR (2011)
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
New Softcover Quantity Available: 1
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Imosver
(PONTECALDELAS, Spain)

Book Description TUTOR, 2011. Condition: Nuevo. Si está dispuesto a incrementar la fuerza de todo su cuerpo, siga el programa de 7 semanas propuesto en este libro y pronto será capaz de completar 100 fondos consecutivos! También variará su puesta en forma, su aspecto será magnífico y se sentirá mejor cuando modele cada músculo, desde el cuello a las pantorrillas. El programa 100 fondos de brazos plantea un programa de entrenamiento progresivo fácil de seguir, diseñado para todos: desde los principiantes embarcados en un nuevo régimen de entrenamiento, hasta los deportistas que buscan mejorar su sistema de entrenamiento de la fuerza. Además de los últimos ejercicios específicos para el desarrollo de su potencia, 100 fondos de brazos incluye: Instrucciones sobre cómo hacer fondos perfectos. Definición de cada músculo que actúa y desarrolla su fuerza con los fondos. Alternativas de fondos más difíciles para quienes dominan los tradicionales. «Como símbolo de salud y bienestar, nada supera al simple FONDO. Es un test para todo el cuerpo, ya que implica a los grupos musculares de brazos, pecho, abdomen, cadera y piernas.» -NEW YORK TIMES. Seller Inventory # 3760020020

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4.

GUDE, ANTONIO
Published by TUTOR EDITORIAL
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
New Rústica Quantity Available: 16
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Hilando Libros
(Madrid, Spain)

Book Description TUTOR EDITORIAL. Rústica. Condition: NUEVO. 48 pages/páginas. Seller Inventory # 9788479028848

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5.

Speirs, Steve
Published by Tutor Ediciones S.A. (2011)
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
New Paperback Quantity Available: 1
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Revaluation Books
(Exeter, United Kingdom)

Book Description Tutor Ediciones S.A., 2011. Paperback. Condition: Brand New. translation edition. 144 pages. Spanish language. 7.00x9.00x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # zk847902884X

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6.

Steve Speirs
Published by Tutor Ediciones S.A. (2011)
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
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(RICHMOND, TX, U.S.A.)

Book Description Tutor Ediciones S.A., 2011. Paperback. Condition: New. Tra. Seller Inventory # DADAX847902884X

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7.

Speirs, Steve
Published by Tutor Ediciones S.A. (2011)
ISBN 10: 847902884X ISBN 13: 9788479028848
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California Books
(MIAMI, FL, U.S.A.)

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