Recetas de la dieta de los dos dias (Spanish Edition)

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9788479538538: Recetas de la dieta de los dos dias (Spanish Edition)
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Tras la fantastica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencillas y deliciosas especialmente creadas para los dias de ayuno. El principio de la dieta Fast es muy simple: ingerir dos dias de cada siete un cuarto de las calorias habituales, una forma de semiayuno basada en solidas investigaciones nutricionales que permite perder kilos rapidamente sin sacrificar masa muscular. Para ayudar a los seguidores de La Fast Diet a planificar sus dias de ayuno, las autoras han elaborado ciento cincuenta propuestas tan nutritivas como accesibles pensadas para ingerir un maximo de 500 calorias diarias sin pasar hambre ni sufrir ansiedad, incluida una seccion de comidas extra rapidas. Un complemento imprescindible para empezar hoy mismo la dieta mas flexible, eficaz y poco restrictiva: la dieta Fast. / This fabulous cook book offers 180 carefully crafted, nutritious, low-calorie recipes. There are also detailed menu plans and plenty of tips, including kitchen essentials, nutritional advice and a whole section of speedy meals for busy days. It offers a groundbreaking guide to the Fast Diet. You will never have to worry about planning your Fast Days again.

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About the Author:

Mimi Spencer is a feature writer, columnist, and the author of"101 Things to Do Before You Diet."

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1.

Spencer, Mimi
Published by Urano
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New MASS MARKET PAPERBACK Quantity Available: > 20
Seller:
Mi Lybro
(San Diego, CA, U.S.A.)
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Book Description Urano. MASS MARKET PAPERBACK. Condition: New. 8479538538. Seller Inventory # 52.URA9000030-9788479538538

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Mimi Spencer
Published by URANO, Spain (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Paperback Quantity Available: 1
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The Book Depository EURO
(London, United Kingdom)
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Book Description URANO, Spain, 2014. Paperback. Condition: New. Language: English,Spanish . Brand New Book. Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencillas y deliciosas especialmente creadas para los días de ayuno. El principio de la dieta Fast es muy simple: ingerir dos días de cada siete un cuarto de las calorías habituales, una forma de semiayuno basada en sólidas investigaciones nutricionales que permite perder kilos rápidamente sin sacrificar masa muscular. Para ayudar a los seguidores de La Fast Diet a planificar sus días de ayuno, las autoras han elaborado ciento cincuenta propuestas tan nutritivas como accesibles pensadas para ingerir un máximo de 500 calorías diarias sin pasar hambre ni sufrir ansiedad, incluida una sección de comidas extra rápidas. Un complemento imprescindible para empezar hoy mismo la dieta más flexible, eficaz y poco restrictiva: la dieta Fast. Seller Inventory # AZT9788479538538

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3.

Mimi Spencer ; Sarah Schenke
Published by Ediciones Urano (2013)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Softcover Quantity Available: 1
Seller:
AG Library
(Malaga, Spain)
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Book Description Ediciones Urano, 2013. Condition: New. Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencillas y deliciosas especialmente creadas para los días de ayuno. El principio de la dieta Fast es muy simple: ingerir dos días de cada siete un cuarto de las calorías habituales, una forma de semiayuno basada en sólidas investigaciones nutricionales que permite perder kilos rápidamente sin sacrificar masa muscular. Para ayudar a los seguidores de La Fast Diet a planificar sus días de ayuno, las autoras han elaborado ciento cincuenta propuestas tan nutritivas como accesibles pensadas para ingerir un máximo de 500 calorías diarias sin pasar hambre ni sufrir ansiedad, incluida una sección de comidas extra rápidas. Un complemento imprescindible para empezar hoy mismo la dieta más flexible, eficaz y poco restrictiva: la dieta Fast. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Seller Inventory # 9593177

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Spencer, Mimi
Published by URANO EDITORIAL (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Softcover Quantity Available: 2
Seller:
Imosver
(Lerez, Spain)
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Book Description URANO EDITORIAL, 2014. Condition: Nuevo. Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencillas y deliciosas especialmente creadas para los días de ayuno. El principio de la dieta Fast es muy simple: ingerir dos días de cada siete un cuarto de las calorías habituales, una forma de semiayuno basada en sólidas investigaciones nutricionales que permite perder kilos rápidamente sin sacrificar masa muscular. Para ayudar a los seguidores de La Fast Diet a planificar sus días de ayuno, las autoras han elaborado ciento cincuenta propuestas tan nutritivas como accesibles pensadas para ingerir un máximo de 500 calorías diarias sin pasar hambre ni sufrir ansiedad, incluida una sección de comidas extra rápidas. Un complemento imprescindible para empezar hoy mismo la dieta más flexible, eficaz y poco restrictiva: la dieta Fast. Seller Inventory # 0010028022

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5.

Mimi Spencer, Sarah Schenker
Published by Ediciones Urano, España (2013)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Encuadernación de tapa blanda Quantity Available: 1
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KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, Spain)
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Book Description Ediciones Urano, España, 2013. Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 224 pp. Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencillas y deliciosas especialmente creadas para los días de ayuno. El principio de la dieta Fast es muy simple: ingerir dos días de cada siete un cuarto de las calorías habituales, una forma de semiayuno basada en sólidas investigaciones nutricionales que permite perder kilos rápidamente sin sacrificar masa muscular. Para ayudar a los seguidores de La Fast Diet a planificar sus días de ayuno, las autoras han elaborado ciento cincuenta propuestas tan nutritivas como accesibles pensadas para ingerir un máximo de 500 calorías diarias sin pasar hambre ni sufrir ansiedad, incluida una sección de comidas extra rápidas. Un complemento imprescindible para empezar hoy mismo la dieta más flexible, eficaz y poco restrictiva: la dieta Fast. Seller Inventory # URA749DSB

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Mimi Spencer
Published by Urano (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
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Irish Booksellers
(Portland, ME, U.S.A.)
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7.

Mimi Spencer
Published by Urano (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Mass Market Paperback Quantity Available: 2
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Murray Media
(NORTH MIAMI BEACH, FL, U.S.A.)
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Book Description Urano, 2014. Mass Market Paperback. Condition: New. Never used!. Seller Inventory # P118479538538

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8.

Spencer, Mimi/ Schenker, Sarah
Published by Urano (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New Paperback Quantity Available: 1
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Revaluation Books
(Exeter, United Kingdom)
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Book Description Urano, 2014. Paperback. Condition: Brand New. 224 pages. Spanish language. 9.50x7.50x0.75 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8479538538

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Spencer, Mimi
Published by Urano (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New MASS MARKET PAPERBACK Quantity Available: 2
Seller:
Mi Lybro
(San Diego, CA, U.S.A.)
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Spencer, Mimi
Published by Urano (2014)
ISBN 10: 8479538538 ISBN 13: 9788479538538
New MASS MARKET PAPERBACK Quantity Available: 2
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Mi Lybro
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