Disfrutar de las emociones positivas

 
9788494398025: Disfrutar de las emociones positivas
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1.

Fernández Abascal, Enrique G.
Published by Grupo5 (2015)
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
New Softcover Quantity Available: 1
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AG Library
(Malaga, Spain)
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Book Description Grupo5, 2015. Condition: New. *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Seller Inventory # 11861035

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FERNANDEZ ABASCAL, ENRIQUE G
Published by GRUPO 5 EDITORIAL
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
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Hilando Libros
(Madrid, Spain)
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Book Description GRUPO 5 EDITORIAL. Rústica. Condition: NUEVO. 166 pages/páginas. Seller Inventory # 9788494398025

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FERNANDEZ ABASCAL, ENRIQUE G
Published by GRUPO 5 (2015)
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
New Rústica Quantity Available: 1
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OMM Campus Libros
(Madrid, MADRI, Spain)
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Book Description GRUPO 5, 2015. Rústica. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. Las emociones negativas tienen una función: protegernos ante las amenazas y peligros, pero qué es lo que nos aportan las emociones positivas? Durante muchos años se pensó que simplemente eran un regalo evolutivo ya que, en apariencia, no cumplen con las mismas funciones que presentan las negativas. El reciente interés por la investigación de las emociones positivas ha puesto de manifiesto que éstas nos proporcionan muchos y muy importantes recursos, más de los que más de los que hasta ahora habíamos pensado. Las emociones positivas nos hacen sentirnos bien, mejoran la forma en que utilizamos nuestros recursos cognitivos, nos dotan de recursos sociales, guían y orientan nuestros comportamientos, regulan las emociones negativas, promueven la utilización de estrategias de afrontamiento activo en la solución de nuestros problemas emocionales, construyen y maduran nuestra personalidad preparándola para que seamos capaces de enfrentarnos a situaciones adversas, y nos ayudan a cuidar nuestra salud haciéndonos menos vulnerables ante la enfermedad. Hoy, por fin, sabemos que las emociones positivas son mucho más importantes que las negativas y que la clave está en saber cómo aumentarlas y cómo aprender a disfrutar de ellas. Disfrutar de las emociones positivas se completa con un anexo: un Diario emocional que le ayudará a ser consciente de sus emociones positivas, a descubrir los elementos que pueden ayudarle a regular esas emociones y a plantearse metas y objetivos vitales que perseguir. LIBRO. Seller Inventory # 811962

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4.

Fernández Abascal, Enrique
Published by GRUPO 5 (2015)
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
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Imosver
(Lerez, Spain)
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Book Description GRUPO 5, 2015. Condition: Nuevo. Disfrutar de las emociones positivas editado por Grupo 5. Seller Inventory # AST0003410

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5.

ENRIQUE GARCíA FERNáNDEZ ABASCAL
Published by GRUPO 5
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
New Quantity Available: 1
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libreria herso
(ALBACETE, Spain)
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Book Description GRUPO 5. Condition: new. Seller Inventory # 9788494398025

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6.

Fernández-Abascal, Enrique G.
Published by Editorial Grupo 5 (2015)
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
New Paperback Quantity Available: 1
Seller:
Revaluation Books
(Exeter, United Kingdom)
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Book Description Editorial Grupo 5, 2015. Paperback. Condition: Brand New. Spanish language. 8.59x5.76x0.74 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8494398024

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7.

FERNANDEZ ABASCAL, ENRIQUE G.
Published by GRUPO 5 EDITORIAL, España (2015)
ISBN 10: 8494398024 ISBN 13: 9788494398025
New Encuadernación de tapa blanda Quantity Available: 1
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KALAMO LIBROS, S.L.
(Madrid, MADRI, Spain)
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Book Description GRUPO 5 EDITORIAL, España, 2015. Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 166 pp. Las emociones negativas tienen una función: protegernos ante las amenazas y peligros, ¿pero qué es lo que nos aportan las emociones positivas? Durante muchos años se pensó que simplemente eran un regalo evolutivo ya que, en apariencia, no cumplen con las mismas funciones que presentan las negativas. El reciente interés por la investigación de las emociones positivas ha puesto de manifiesto que éstas nos proporcionan muchos y muy importantes recursos, más de los que más de los que hasta ahora habíamos pensado. Las emociones positivas nos hacen sentirnos bien, mejoran la forma en que utilizamos nuestros recursos cognitivos, nos dotan de recursos sociales, guían y orientan nuestros comportamientos, regulan las emociones negativas, promueven la utilización de estrategias de afrontamiento activo en la solución de nuestros problemas emocionales, construyen y maduran nuestra personalidad preparándola para que seamos capaces de enfrentarnos a situaciones adversas, y nos ayudan a cuidar nuestra salud haciéndonos menos vulnerables ante la enfermedad. Hoy, por fin, sabemos que las emociones positivas son mucho más importantes que las negativas y que la clave está en saber cómo aumentarlas y cómo aprender a disfrutar de ellas. Disfrutar de las emociones positivas se completa con un anexo: un Diario emocional que le ayudará a ser consciente de sus emociones positivas, a descubrir los elementos que pueden ayudarle a regular esas emociones y a plantearse metas y objetivos vitales que perseguir. Seller Inventory # DIS9788494398025

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