Condition: New. Idioma/Language: Espa�ol. Al igual que -Entrenamiento para el nuevo alpinismo-, -Entrenamiento para atletas de monta�a- traduce la teor�a en metodolog�a para permitirte elaborar tus propios planes de entrenamiento y guiarte para que alcances tus objetivos. Este es el �nico libro que presenta principios de entrenamiento para deportistas que participan con regularidad en carreras de larga distancia, carreras de esqu� de monta�a, de esqu�-alpinismo y otros deportes de resistencia que exigen una forma f�sica excepcional y una fuerza espec�fica para cada actividad. -Entrenamiento para atletas de monta�a- es el resultado final de centenares de miles de horas de carreras, entrenamiento y experiencia entrenando a otras personas. Y sobre todo de la colaboraci�n de tres figuras impresionantes, Kilian Jornet, Steve House y Scott Johnston. Un trabajo laborioso ya que se trataba de proponer planteamientos lo suficientemente detallados como para poder adaptarse a cada deportista, sea cual fuera su nivel. Adem�s era importante trasladar al lector los fundamentes fisiol�gicos que se esconden detr�s de cada movimiento, plantear una metodolog�a asequible de manera y una gu�a accesible y pr�ctica. El resultado ha sido impresionante. *** Nota: Los env�os a Espa�a peninsular, Baleares y Canarias se realizan a trav�s de mensajer�a urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 19250799

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ENTRENAMIENTO PARA ATLETAS DE MONTA�A

AA,VV

Published by DESNIVEL, 2019

ISBN 10: 8498294886 ISBN 13: 9788498294880

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Condition: Nuevo. GUIAS MONTA�ERAS - VULCANOLOGIA Y SISMOLOGIA# GEOGRAFIA FISICA Y TOPOGRAFIA# ENTRENAMIENTO Y DIRECCION TECNICA DEPORTIVA# DEPORTES DE PISTA Y CAMPO, ATLETISMO# MARATON Y CARRERA A CAMPO TRAVIESA# ESQUI# ESCALADA Y MONTA�ISMO. Seller Inventory # 9788498294880

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Entrenamiento para atletas de monta�a El manual definitivo para esquiadores y corredores de monta�a

Jornet, Kilian / House, Steve / Jonhston, Scott

Published by DESNIVEL, 2019

ISBN 10: 8498294886 ISBN 13: 9788498294880

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Condition: Nuevo. Entrenamiento para atletas de monta�a El manual definitivo para esquiadores y corredores de monta�a editado por Desnivel. Seller Inventory # AST0018351

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Entrenamiento para atletas de monta?a: El manual definitivo para esquiadores y corredores de monta?a

N/A

Published by Ediciones Desnivel, S. L, 2019

ISBN 10: 8498294886 ISBN 13: 9788498294880

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Condition: New. 2019. 1st Edition. paperback. . . . . . Seller Inventory # V9788498294880

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Entrenamiento para atletas de monta�a

Jornet, Kilian; House, Steve y Johnston, Scott

Published by Desnivel, 2019

ISBN 10: 8498294886 ISBN 13: 9788498294880

Used Tapa blanda

Seller: SOSTIENE PEREIRA, GRANADA, GR, Spain

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Tapa blanda. Madrid. El manual definitivo para esquiadores y corredores de monta�a. Profusamente ilustrado, l�minas a color. 376 Deporte. Seller Inventory # 72798

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