Nutricao Para o Esporte e o Exercicio

 
9788527729734: Nutricao Para o Esporte e o Exercicio

Nutrição para o Esporte e o Exercício foi elaborado com o objetivo de reunir nutrição e exercício, tendo como foco o efeito dessa integração no desempenho físico e na resposta ao treinamento. O texto aborda a digestão e a absorção de nutrientes, os impactos da nutrição na energia e no metabolismo e a escolha correta dos alimentos. Além disso, enfatiza o propósito dos suplementos alimentares e nutricionais, bem como os efeitos da nutrição sobre desempenho, composição corporal e controle ponderal. Esta quarta edição foi bastante aprimorada, a começar pelo texto, que foi totalmente atualizado, de modo a tratar de novos tópicos acerca da nutrição e do exercício, bem como de achados das mais recentes pesquisas. A parte visual também merece destaque: o projeto gráfico foi reformulado, apresentando ilustrações novas e atualizadas para facilitar a explicação e a expansão dos conteúdos abordados.

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1.

William D. McArdle
Published by GUANABARA KOOGAN - GRUPO GEN
ISBN 10: 8527729733 ISBN 13: 9788527729734
New Soft cover Quantity Available: 9
Seller:
Quixote Livraria e Sebo
(São Paulo, SP, Brazil)
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Book Description GUANABARA KOOGAN - GRUPO GEN. Soft cover. Book Condition: New. Dust Jacket Condition: New. 2.016. Bookseller Inventory # 106861

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