Hatha Yoga. Um Guia Prático

 
9788540901582: Hatha Yoga. Um Guia Prático
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Este livro não tem pretensão de abordar o Hatha Yoga com a profundidade que essa prática milenar vivencia em seus aspectos culturais, científicos ou místicos. Como o próprio nome indica, é um guia para todo aquele que sinceramente busca o autoaperfeiçoamento físico, moral e espiritual. São cinquenta e oito anos de prática diária que permitem ao autor repassar os conhecimentos e a experiência adquiridos para um iniciante na prática do "Hatha Yoga". Com ênfase nas práticas do "Hatha Yoga", o autor aborda também as dimensões do Universo, a multiplicidades de vidas, os veículos corpóreos do espírito, a evolução humana, a possibilidade do rejuvenescimento físico e uma filosofia de vida adequada à cultura ocidental. Tendo em vista melhor compreensão dos efeitos das diferentes práticas, insere, em alguns capítulos, mas principalmente no Apêndice, diversos conhecimentos esotéricos, não propriamente específicos do "Hatha Yoga".

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