Mulheres, Comida e Deus: Uma Estrategia Inspiradou (Em Portugues do Brasil)

3.63 avg rating
( 11,839 ratings by Goodreads )
 
9788563066183: Mulheres, Comida e Deus: Uma Estrategia Inspiradou (Em Portugues do Brasil)
View all copies of this ISBN edition:
 
 

Voce ja parou para pensar que todas as nossas emocoes se relacionam com o que comemos? Ansiedade, alegria, tristeza, excitacao, hesitacao, amor ou falta dele... Isto e porque o alimento nao e simplesmente mera consequencia, ele tambem esta na origem de nossas emocoes.

Geneen Roth mostra como aquilo que comemos e a maneira como nos relacionamos com a comida esta intrinsecamente ligado a maneira como nos sentimos e vemos a nos mesmos. Com um texto envolvente, objetivo e divertido, Mulheres, Comida & Deus baseia-se em casos reais, e mostra que a comida esta longe de ser o unico prazer verdadeiro em nossas vidas.

Numa abordagem inedita, a autora traca a relacao entre nossos sentimentos nao digeridos e situacoes mal resolvidas com a comida. Afinal, so deveriamos comer o que temos vontade quando estamos com fome; da mesma maneira que, quando nao estamos com fome, deviamos apenas nos permitir sentir o que realmente estamos sentindo, ao inves de atacar a geladeira.

Esconder nossos sentimentos na comida nunca e a solucao dos nossos problemas. Geneen acredita que nosso relacionamento com a comida, por mais conflituoso que seja, e a porta para a liberdade.

Com uma visao penetrante e humor irreverente, ela ensina aos leitores como fazer autoanalise e, tambem, como usar sua relacao com a comida como ferramenta de autoconhecimento. Apoiada na experiencia de mais de 30 anos realizando palestras, workshops e vivencias sobre este tema, a autora escreveu este novo livro voltado para mulheres, pavimentando caminhos para ajudar faze-las entender a origem do processo e aprender a lidar com as mudancas que ocorrem nos corpos femininos.

"synopsis" may belong to another edition of this title.

(No Available Copies)

Search Books:



Create a Want

If you know the book but cannot find it on AbeBooks, we can automatically search for it on your behalf as new inventory is added. If it is added to AbeBooks by one of our member booksellers, we will notify you!

Create a Want