Futsal 1000 Exercícios

 
9788573320695: Futsal 1000 Exercícios

Jogos e exercícios para aquecimento em círculo, com bola, em colunas, em duplas. Exercícios de adaptação e condução de bola. Passe em dupla, em círculo, em triângulo, em quadrado, em colunas e em trio. Exercícios para controle de bola. Chute a gol de voleio. Exercícios para cabeçada, domínio de bola no peito, na coxa, com a sola do pé, com o peito do pé, de drible e antecipação. Jogos táticos para melhorar a marcação e desmarcação, drible e conservar a posse de bola. Jogos com igualdade, superioridade e inferioridade numérica. Jogadas especiais para faltas frontais e laterais. Saída de bola. Batida de lateral e tiro de canto. Treino para goleiros.

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1.

Rogério Silva de Melo
Published by Sprint (1998)
ISBN 10: 8573320699 ISBN 13: 9788573320695
New Paperback Quantity Available: 1
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Book Description Sprint, 1998. Paperback. Book Condition: New. book. Bookseller Inventory # M8573320699

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