Onde Deixei Meus Oculos? (Em Portugues do Brasil)

 
9788575424322: Onde Deixei Meus Oculos? (Em Portugues do Brasil)

Adorei este livro! Raramente voce encontra um texto que informe e distraia ao mesmo tempo. Martha Lear faz as duas coisas. (Mary Tyler Moore)

Voce esquece os nomes das pessoas, o que ia dizer e ate mesmo por que foi a cozinha? Com frequencia voce nao se lembra onde deixou suas chaves ou seus oculos? Voce se preocupa com isso e as vezes diz, entre risinhos nervosos, "Sera que estou com Alzheimer"?

Na maioria dos casos, nao vale a pena esquentar a cabeca. Ate um determinado grau, a perda de memoria e um fenomeno natural que ocorre a partir da meia-idade. E o que demonstra neste livro a premiada jornalista Martha Weinman Lear.

Vitima dos lapsos de memoria que atingem milhoes de pessoas, a autora quis investigar a fundo o problema, descobrir por que esquecemos as coisas e ate que ponto isso e normal.

Depois de recorrer a estudos, pesquisas e entrevistas com dezenas de especialistas, Martha escreveu um livro bem-humorado que vai tirar suas duvidas sobre o assunto, deixar voce mais tranquilo e mostrar, entre outras coisas:

- Quais os recursos realmente eficazes para deixar a memoria mais afiada.
- Quais as diferencas entre os cerebros masculino e feminino.
- Como conviver com o esquecimento sem que ele atrapalhe a sua vida.
- O lado positivo da perda de memoria.
- Os beneficios de dietas, exercicios e habitos saudaveis.
- Como driblar os efeitos da perda de memoria antes que ela nos enlouqueca.

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