Avaliacao Para Atividades Fisicas

 
9788587114556: Avaliacao Para Atividades Fisicas
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Este livro foi elaborado para facilitar aos profissionais e alunos de Educação Física na execução de uma avaliação funcional, seja esta em academias ou em sessões particulares. Baseado no aprendizado teórico e na experiência acumulada pelos autores, o tema é abordado em seis capítulos, distribuídos de acordo com as etapas de uma avaliação funcional, segundo parâmetros estabelecidos pelo American College of Sports Medicine (ACSM). Os autores falam sobre a importância da avaliação funcional, analisam a anamnese e seus componentes, relatam os problemas e as técnicas relacionadas com a avaliação antropométrica e cardiorrespiratória, além de apresentarem um resumo da fisiologia, os ergômetros mais uti lizados e seus protocolos. Abordam também a avaliação neuromuscular, incluindo a resistência muscular, a força abdominal e a avaliação da flexibilidade.

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