Voel je beter: tips en tools van een psychiater - Hardcover

Willem Van Der Bend

  • 3.91 out of 5 stars
    68 ratings by Goodreads
 
9789021577333: Voel je beter: tips en tools van een psychiater

Synopsis

Vaak zijn mensen mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?

Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.

‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.

"synopsis" may belong to another edition of this title.