Synopsis
Si eres una persona que se preocupa por su salud y ha seguido los lineamientos dietéticos de la pirámide alimenticia al pie de la letra sin lograr los resultados que deseabas, Vida carnívora es el libro que te ayudará a resolver esos problemas.
Vida carnívora rompe con dogmas nutricionales con los que hemos vivido por muchos años basándose en estudios científicos, antropología, historia y evolución humana; y cómo el incorporar una dieta de eliminación puede ayudarte a recuperar tu salud física y mental.
Con Vida carnívora re aprenderás conceptos de nutrición y salud como la oportunidad de poder sanar, revertir o poner en remisión muchas condiciones y/o enfermedades comunes que se consideran progresivas y de por vida. Enfermedades como síndrome de ovario poliquístico, migrañas o dolores de cabeza, enfermedades del sistema gastrointestinal, hasta enfermedades inmunológicas son de los ejemplos que la autora habla en Vida Carnívora.
El libro ofrece además, una discusión exhaustiva sobre los mitos mas comunes que se pueden tener cuando se habla de una dieta carnívora y los beneficios sorprendentes que este tipo de alimentación puede hacer en tu vida a nivel metabólico, composición corporal y de peso ideal.
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