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Anders Abnehmen

Martina Nohl

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ISBN 10: 3837025950 / ISBN 13: 9783837025958
Published by Books on Demand
New Condition: New Soft cover
From BuySomeBooks (Las Vegas, NV, U.S.A.)

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212 pages. Dimensions: 8.5in. x 5.3in. x 0.6in.Das Buch Anders abnehmen nimmt das Projekt Abnehmen einmal auf andere Weise in den Blick. Im ersten Teil werden die direkten Faktoren, die das Gewicht beeinflussen, wie Ernhrung, stressbehaftete Ansprche, Bewegung und ueres Erscheinungsbild verstndlich dargestellt. Die Leserinnen erarbeiten sich ihr persnliches Leitbild, das ihnen dabei hilft, den Abnehmprozess durchzuhalten. ber ein Baukastensystem kann sich jede Frau ihren individuellen Weg zum Wohlfhlgewicht zusammenstellen. Der zweite Teil nimmt Lebensbereiche unter die Lupe, die bei vielen Frauen indirekt auf das Gewicht einwirken: Das Entrmpeln des Wohnumfelds, ein gesundes Kommunikationsverhalten, die Vorstellung von einem glcklichen Leben, das Erkennen und Einsetzen der eigenen Strken und vieles mehr. Der Ratgeber bietet eine umfassende und praxistaugliche Auseinandersetzung mit der Thematik und macht Lust, nicht nur mit dem Abnehmen anzufangen, sondern auch dranzubleiben. This item ships from multiple locations. Your book may arrive from Roseburg,OR, La Vergne,TN. Bookseller Inventory # 9783837025958

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Bibliographic Details

Title: Anders Abnehmen

Publisher: Books on Demand

Binding: Paperback

Book Condition:New

Book Type: Paperback

About this title

Synopsis:

Das Buch „Anders abnehmen" nimmt das Projekt Abnehmen einmal auf andere Weise in den Blick. Im ersten Teil werden die direkten Faktoren, die das Gewicht beeinflussen, wie Ernährung, stressbehaftete Ansprüche, Bewegung und äußeres Erscheinungsbild verständlich dargestellt. Die Leserinnen erarbeiten sich ihr persönliches Leitbild, das ihnen dabei hilft, den Abnehmprozess durchzuhalten. Über ein Baukastensystem kann sich jede Frau ihren individuellen Weg zum Wohlfühlgewicht zusammenstellen. Der zweite Teil nimmt Lebensbereiche unter die Lupe, die bei vielen Frauen indirekt auf das Gewicht einwirken: Das Entrümpeln des Wohnumfelds, ein gesundes Kommunikationsverhalten, die Vorstellung von einem glücklichen Leben, das Erkennen und Einsetzen der eigenen Stärken und vieles mehr. Der Ratgeber bietet eine umfassende und praxistaugliche Auseinandersetzung mit der Thematik und macht Lust, nicht nur mit dem Abnehmen anzufangen, sondern auch dranzubleiben.

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