El M?todo Rowshan para Dejar de Fumar : La Soluci?n Definitiva para Todos Los Fumadores

Arthur Rowshan

Published by Lectio Ediciones
ISBN 10: 8415088620 / ISBN 13: 9788415088622
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Synopsis:

This guide to quitting smoking provides easy-to-follow steps so that readers who are smokers can leave their addiction behind once and for all. The book aims to erase the most common excuses from smokers’ minds, including Now is not a good time, I don’t have the willpower, I’m too hooked, or I already quit once and I relapsed. The Rowshan method accompanies readers during the process of quitting tobacco, offering them support and all the information they need in order to understand what is happening to their bodies and to their minds.

 

Esta guía para dejar de fumar provee pasos fáciles a seguir para que el lector fumador logre de una vez por todas dejar atrás su adicción. El libro busca borrar de la mente del fumador las excusas usuales, tales como Ahora no es un buen momento, Me falta fuerza de voluntad, Estoy demasiado enganchado o Ya lo dejé una vez y recaí. El método Rowshan acompaña al lector en el proceso de dejar el tabaco, dándole apoyo y todas las claves para comprender qué sucede en su cuerpo y en su mente.

About the Author:

Arthur Rowshan is a therapist and a psychologist whose expertise lies in tobacco smoking and clinical hypnosis. He is the author of Cómo contar cuentos, La dieta de las princesas chinas, and Estrés.

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Bibliographic Details

Title: El M?todo Rowshan para Dejar de Fumar : La ...
Publisher: Lectio Ediciones
Binding: Paperback
Book Condition: Good

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1.

Rowshan, Arthur
Published by Lectio Ediciones (2014)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Rowshan, Arthur
Published by Lectio Ediciones (2014)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Arthur Rowshan
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Arthur Rowshan
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ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Book Description Cuadrilátero de Libros, Alemania, 2012. Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. "Vivimos tiempos difíciles. Pero si esperas a que mejoren para dejar de fumar, quizás ese día nunca llegue." El método Rowshan te devolverá la confianza y te dará la fuerza de voluntad necesaria. Conseguirás borrar de tu mente las excusas habituales: "Ahora no es un buen momento", "Me falta fuerza de voluntad", "Estoy demasiado enganchado" o "Ya lo dejé una vez y recaí". El método Rowshan te acompañará en el proceso de dejar el tabaco, dándote todo el apoyo y todas las claves para comprender qué sucede en tu cuerpo y en tu mente. El método Rowshan te propone cuatro etapas: 1. Lee el libro. 2. Fuma tu último cigarrillo. 3. Vuelve a disfrutar de la vida. 4. Evita las recaídas. Seller Inventory # LEC125UDL

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Rowshan, Arthur
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ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Book Description Angle Editorial, SL, 2012. Condition: New. Encuadernación: Rústica *** Nota: EL COSTE DE ENVÍO A CANARIAS ES 11.49 EUROS. Si ha realizado un pedido con destino a CANARIAS no podemos hacer el envío con el coste actual. Nos pondremos en contacto con usted para comunicar el coste total del envío a Canarias y si está de acuerdo, Abebooks le efectuará el cargo adicional. Seller Inventory # 7441290

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Rowshan, Arthur
Published by LECTIO (2012)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Imosver
(Lerez, Spain)
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Book Description LECTIO, 2012. Condition: Nuevo. «Vivimos tiempos difíciles. Pero si esperas a que mejoren para dejar de fumar, quizás ese día nunca llegue.» El método Rowshan te devolverá la confianza y te dará la fuerza de voluntad necesaria. Conseguirás borrar de tu mente las excusas habituales: «Ahora no es un buen momento», «Me falta fuerza de voluntad», «Estoy demasiado enganchado» o «Ya lo dejé una vez y recaí». El método Rowshan te acompañará en el proceso de dejar el tabaco, dándote todo el apoyo y todas las claves para comprender qué sucede en tu cuerpo y en tu mente. «Muchas personas me cuentan su felicidad por librarse de la dependencia del tabaco, que las maniataba y condicionaba su vida. Me alegro de haberlas ayudado a mejorar su calidad de vida, a evitar un auténtico despilfarro económico y a sentirse más felices.» El método Rowshan te propone cuatro etapas: 1. Lee el libro. 2. Fuma tu último cigarrillo. 3. Vuelve a disfrutar de la vida. 4. Evita las recaídas. Seller Inventory # 9970015436

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ROWSHAN, ARTHUR
Published by LECTIO EDICIONES, Valls (2012)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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Book Description LECTIO EDICIONES, Valls, 2012. Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 0. Seller Inventory # 988339

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8.

Arthur Rowshan
Published by Lectio (2014)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
New Paperback Quantity Available: 10
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(London, United Kingdom)
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Book Description Lectio, 2014. Paperback. Condition: New. Language: Spanish . Brand New Book. This guide to quitting smoking provides easy-to-follow steps so that readers who are smokers can leave their addiction behind once and for all. The book aims to erase the most common excuses from smokers minds, including Now is not a good time, I don t have the willpower, I m too hooked, or I already quit once and I relapsed. The Rowshan method accompanies readers during the process of quitting tobacco, offering them support and all the information they need in order to understand what is happening to their bodies and to their minds. Esta guia para dejar de fumar provee pasos faciles a seguir para que el lector fumador logre de una vez por todas dejar atras su adiccion. El libro busca borrar de la mente del fumador las excusas usuales, tales como Ahora no es un buen momento, Me falta fuerza de voluntad, Estoy demasiado enganchado o Ya lo deje una vez y recai. El metodo Rowshan acompana al lector en el proceso de dejar el tabaco, dandole apoyo y todas las claves para comprender que sucede en su cuerpo y en su mente. Seller Inventory # UGH9788415088622

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Arthur Rowshan
Published by Lectio Ediciones (2014)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
New Paperback Quantity Available: 1
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(Exeter, United Kingdom)
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Book Description Lectio Ediciones, 2014. Paperback. Condition: Brand New. 1ª ed., 1ª imp. edition. 192 pages. Spanish language. 9.00x5.75x0.50 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8415088620

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Arthur Rowshan
Published by Lectio Ediciones (2014)
ISBN 10: 8415088620 ISBN 13: 9788415088622
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(Portland, ME, U.S.A.)
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