MMA De Basique a EXCEPTIONNEL: Atteignez votre MEILLEUR Niveau de Combat MMA en Developpant un Mental a Toute Epreuve (French Edition) - Softcover

Correa, Mariana

Softcover

ISBN 10: 1530461294 ISBN 13: 9781530461295

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016

Synopsis

MMA, de basique à exceptionnel, est le livre le plus complet et le plus adapté pour tout combattant cherchant à s’améliorer. Votre mental sera l’élément essentiel de votre chemin vers les sommets. Ce livre va d’ailleurs au-delà du MMA seul. Il vous inspirera à rechercher l’excellence dans chacun de vos actes et à oser dépasser vos aptitudes naturelles. Chaque aspect de votre aptitude à réussir sera détaillé, tels que : - Votre préparation mentale - Votre hydratation - Votre alimentation - Et bien d’autres notions, toujours développées d’une manière claire et simple à appréhender. L’auteur. Mariana Correa, est une ancienne athlète professionnelle et une nutritionniste du sport certifiée, qui a remporté de nombreuses compétitions à travers le monde. A travers cet ouvrage, elle combine ses expériences de sportive de haut niveau et de coach pour offrir une perspective globale à la valeur unique. Que vous souhaitiez améliorer votre muay thai, kick-boxing, boxe, jiujitsu traditionnel ou brésilien, ce guide vous offrira les clés de la réussite.

About this edition

• Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Publication date: 2016
• ISBN 10: 1530461294
• ISBN 13: 9781530461295
• Binding: Paperback
• Edition number: 1
• Number of pages: 188