MAITRISER VOTRE STRESS - Softcover
Le stress fait partie de la vie. En dose contrôlée, il nous aide à mieux performer. Mais sans contrôle, le stress cause de la fatigue et un sentiment d'être dépassé et peut conduire à de nombreux problèmes de santé.
Dans ce petit livre pour soulager le stress, le docteur David Posen nous démontre comment reprendre le contrôle de notre vie et retrouver l'équilibre. De petit volume, dans un langage clair et dans un contenu riche, le petit livre pour contrôler le stress donne 52 conseils pour nous aider à faire des changements qui nous permettront de redonner qualité à notre vie.
Dans ce petit livre pour soulager le stress, le docteur David Posen nous démontre comment reprendre le contrôle de notre vie et retrouver l'équilibre. De petit volume, dans un langage clair et dans un contenu riche, le petit livre pour contrôler le stress donne 52 conseils pour nous aider à faire des changements qui nous permettront de redonner qualité à notre vie.
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- PublisherBROQUET
- Publication date2005
- ISBN 10 2890007154
- ISBN 13 9782890007154
- BindingPaperback
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Maîtriser votre stress
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Broquet, Saint-Constant, Québec
(2005)
ISBN 10: 2890007154
ISBN 13: 9782890007154
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Couverture souple
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Book Description Couverture souple. Condition: Neuf. Pas de jaquette. 152 mm X 203 mm. Seller Inventory # 025930
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