Entrenamiento físico-deportivo y alimentación (Spanish Edition) - Softcover
La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no implica
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- PublisherPaidotribo
- Publication date2007
- ISBN 10 8480193344
- ISBN 13 9788480193344
- BindingPaperback
- Edition number3
- Number of pages268
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Entrenamiento físico-deportivo y alimentación. De la infancia a la edad adulta.
Published by
Paidotribo, Badalona
(2012)
ISBN 10: 8480193344
ISBN 13: 9788480193344
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Broschiert
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Book Description Broschiert. Condition: New. 15x21,5cm., 2012, 3a.ed., Entrenamiento deportivo. Nutrición y Salud. 268p., Sprache: Spanisch, NUEVO / NEU / NEW. Rústica. La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no implica necesariamente cambios importantes en la alimentación, salvo que se deberán consumir más calorías al tener más gasto energético. El objetivo de esta obra es mostrar cómo la alimentación y la actividad física pueden mejorar el rendimiento físico-deportivo de la persona y ser beneficioso para la salud, insistiendo particularmente en la alimentación y la actividad física en la edad escolar -si adquirimos unos hábitos alimenticios correctos, que nos proporcionan bienestar desde la infancia, será difícil que los abandonemos. ** 10% DESCUENTO/RABATT/DISCOUNT PRIMAVERA * 18,00 (reduced from 20,00 ) **. Seller Inventory # 401033
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ENTRENAMIENTO FÍSICO-DEPORTIVO Y ALIMENTACIÓN: de la infancia a la edad adulta
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EDITORIAL PAIDOTRIBO, España
(2007)
ISBN 10: 8480193344
ISBN 13: 9788480193344
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Encuadernación de tapa blanda
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. 272 pp. La alimentación debería ser un proceso de autorregulación basado en las necesidades nutritivas del individuo. Consecuentemente, la alimentación debería ser sana, equilibrada y variada. El hecho de realizar actividad física de manera asidua no implica necesariamente cambios importantes en la alimentación, salvo que se deberán consumir más calorías al tener más gasto energético. El objetivo de esta obra es mostrar cómo la alimentación y la actividad física pueden mejorar el rendimiento físico-deportivo de la persona y ser beneficioso para la salud, insistiendo particularmente en la alimentación y la actividad física en la edad escolar -si adquirimos unos hábitos alimenticios correctos, que nos proporcionan bienestar desde la infancia, será difícil que los abandonemos. Los seis capítulos que componen la obra: Bases fisiológicas y metabólicas de la alimentación, bases biológicas de la actividad física y entrenamiento físico-deportivo, optimización de la alimentación, actividad física y entrenamiento deportivo desde la infancia a la edad adulta, prevención de lesiones derivadas del entrenamiento físico-deportivo y alimentación para la actividad físico deportiva, intentan clarificar de qué manera alimentación y actividad física pueden convertirse en pilares complementarios de la salud y cómo puede favorecerse una actitud positiva en ambos campos, incluyéndolos bien dentro de la labor profesional de educadores o especialistas en el ámbito de uno, o bien dentro de la labor cotidiana de padres y familiares. El texto está complementado por numerosas tablas y figuras, así como por un extenso índice temático. Seller Inventory # MAC9788480193344
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Entrenamiento físico-deportivo y alimentación (Spanish Edition)
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Book Description Condition: New. Book is in NEW condition. 0.9. Seller Inventory # 8480193344-2-1
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