Jak pokochac siebie? (Polish Edition) - Softcover
Ksiazka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejscie do problemów, które nie pozwalaja nam pozbyc sie codziennych nawyków myslowych. Autorka, znana podrózniczka i pisarka, z ogromna empatia i w oparciu o wlasne doswiadczenia, pomaga czytelnikowi przejsc proces zyciowej przemiany i odnalezc motywacje do pozytywnego myslenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiazania na osiagniecie wewnetrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z zycia. Co wiecej, nie tylko pomaga odzyskac utracone szczescie, ale takze inspiruje do dalszych dzialan, które obejmuja wszystkie dziedziny zycia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywnosci. Kladzie równiez nacisk na wlasciwe odzywianie i odpowiednia ilosc wypoczynku. Dlatego ksiazka ,,Jak pokochac siebie?" zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych skladników oraz krótki instruktaz relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraza optymizmem!
Kilka pytan, które autorka stawia w ksiazce, i na które odpowiada:
- Jak odnalezc radosc, ale taka prawdziwa radosc z tego, ze sie zyje?
- Jak pozbyc sie pustki, leku i strachu?
- Od czego zaczac zmiane, jesli nie umiemy okreslic swojego celu?
- Skad pochodzi uczucie bycia gorszym od innych i jak sobie z nim poradzic?
- Jak zdobyc pewnosc siebie?
- Jak zerwac z poleganiem na opinii innych ludzi i ciaglym przegladaniem sie w nich jak w lustrze?
- Jak prawdziwie pokochac siebie...?
Kilka pytan, które autorka stawia w ksiazce, i na które odpowiada:
- Jak odnalezc radosc, ale taka prawdziwa radosc z tego, ze sie zyje?
- Jak pozbyc sie pustki, leku i strachu?
- Od czego zaczac zmiane, jesli nie umiemy okreslic swojego celu?
- Skad pochodzi uczucie bycia gorszym od innych i jak sobie z nim poradzic?
- Jak zdobyc pewnosc siebie?
- Jak zerwac z poleganiem na opinii innych ludzi i ciaglym przegladaniem sie w nich jak w lustrze?
- Jak prawdziwie pokochac siebie...?
"synopsis" may belong to another edition of this title.
- PublisherEdipresse Polska
- Publication date2015
- ISBN 10 837945166X
- ISBN 13 9788379451661
- BindingPaperback
- Number of pages144
- Rating
(No Available Copies)
Search Books: Create a WantIf you know the book but cannot find it on AbeBooks, we can automatically search for it on your behalf as new inventory is added. If it is added to AbeBooks by one of our member booksellers, we will notify you!
Create a Want