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Published by DK, 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: KALAMO LIBROS, S.L., La Puebla de Montalbán, TO, Spain
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Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo.
Published by PRENTICE HALL IBERIA, EDITORIAL, 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Agapea Libros, Malaga, Spain
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Condition: New. Idioma/Language: Español. Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. - Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio. -Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza . *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Published by PENGUIN, 2021
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Antártica, Madrid, MAD, Spain
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Rustica (tapa blanda). Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. LIBRO.
Published by DORLING KINDERSLEY (DK), 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Imosver, PONTECALDELAS, Spain
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Condition: Nuevo. Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio. -Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza.
Published by DK, 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, United Kingdom
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Paperback. Condition: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.
Published by DORLING KINDERSLEY (DK), 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Moshu Books, MADRID, Spain
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Soft cover. Condition: New. Titulo: Entrenamiento de fuerzaAutor: Current, AustinI Idioma: Español ISBN13: 9780241559611Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad.
Published by DORLING KINDERSLEY (DK), 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Moshu Books, MADRID, Spain
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Soft cover. Condition: New. Titulo: Entrenamiento de fuerzaAutor: Current, AustinI Idioma: Español ISBN13: 9780241559611Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad.
Published by DK ESPAÑOL, 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: TERAN LIBROS, Madrid, Spain
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Condition: New. Normal/Disponible.
Published by DORLING KINDERSLEY (DK), 2023
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: LIBRERIACB, Pamplona, Spain
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Bolsillo. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 1. Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones.-Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio.-Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza. LIBRO.
Published by PENGUIN PG, 2022
ISBN 10: 0241559618ISBN 13: 9780241559611
Seller: Librerias Prometeo y Proteo, Malaga, Spain
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Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexibilidad y recuperación. Cada ejercicio explica la mecánica muscular para garantizar que se hagan correctamente. -Descubre cómo tu cuerpo administra la energía y la mejor forma de entrenar para sacar el máximo partido. -Planes completos de entrenamiento y más de 100 ejercicios individuales para hacer en casa o en el gimnasio. -Valiosa información nutricional con consejos dietéticos para veganos y vegetarianos. Este libro complementa la serie dedicada a la ciencia y el deporte: Anatomía del yoga, Running y Entrenamiento de fuerza. LIBRO.