Published by Corbaccio, Milano,, 2006
ISBN 10: 8879728121 ISBN 13: 9788879728126
Seller: FIRENZELIBRI SRL, Reggello, FI, Italy
Condition: MOLTO BUONO. Traduz.di Silvia Bini. Le persone sono sovrappeso perché sono imprigionate dalle loro cattive abitudini. Il testo mostra come eliminare queste cattive abitudini per perdere peso senza sentirsi affamati: questa dieta, frutto di approfondite ricerche, non prevede restrizioni alimentari e non impone di svolgere attività fisica. Il modo migliore per dimagrire consiste nel modificare i propri stili di vita, i comportamenti e le abitudini quotidiane: ad esempio percorrere un diverso tragitto per andare in ufficio, ascoltare una diversa stazione radio in macchina, comprare un giornale diverso. cm.14,5x21, pp.236, Milano, Corbaccio cm.14,5x21, pp.236, brossura con bandelle, copertina figurata a colori. brossura con bandelle, copertina figurata a colori.