KetoFast: Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals - Softcover

Joseph Mercola

Softcover

ISBN 10: 1788175271 ISBN 13: 9781788175272

Synopsis

Haben Sie schon den Körper, den Sie für Ihre Pläne brauchen? Mit dieser bahnbrechenden Schritt-für-Schritt-Anleitung setzen Sie die Kraft frei, die bereits in Ihrer DNA angelegt ist, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihren Körper zu verjüngen. Für Ihre Gesundheit ist es das Allerbeste, wenn Sie zeitweise auf die Nahrungszufuhr verzichten. Kurze, völlig problemlos durchführbare Nahrungspausen sind, wenn sie strategisch richtig umgesetzt werden, ein unglaublich wirksamer Stoffwechselimpuls, der von einer ketogenen Ernährung perfekt ergänzt wird, um den Körper in den Fettverbrennungsmodus zu versetzen. Dieser wiederum kann vor Insulinresistenz schützen, oxidativen Stress und Entzündungen lindern, die Gehirnfunktion optimieren, neurologische Störungen verhindern, Gewichtsverlust fördern und vieles mehr. Sobald der Körper in den Fettverbrennungsmodus tritt, Ketose genannt, aktiviert dieser einen machtvollen Selbstreinigungsprozess der Zellen! Mit seinem ausführlichen und gut lesbaren Ratgeber ergründet Dr. Mercola den tief greifenden gesundheitlichen Nutzen, der sich einstellt, wenn eine ketogene Ernährung mit gut geplanten Nahrungspausen kombiniert wird. Zu den dargestellten Themen zä Wir essen uns zu Wie ein leerer Magen machtvolle Enzyme aktiviert. Bauchfett ist ein unbegrenzter Stauraum für fettlösliche Unterstützen Sie Ihren Körper bei der Ausscheidung dieser Gifte. Die Aktivierung der Sie liefern das Rohmaterial für die Erneuerung geschädigter oder kranker Körperzellen. Die Funktion Ihres Wie Sie seine Struktur verbessern und auf natürliche Weise schädliche Stoffe beseitigen. Die Bildung neuer Neuronen So senken Sie das Risiko altersbedingten kognitiven Verfalls. Ab sofort eine der schlimmsten Gewohnheiten, die die Selbstreparatur und die Entgiftung Ihres Körpers sabotiert. Unerwünschte Die Nachteile einer herkömmlichen Fastenkur und warum Sie sie vermeiden sollten.

Edition details

• Language: English
• ISBN 10: 1788175271
• ISBN 13: 9781788175272
• Binding: Paperback