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Digiuno Intermittente: Ricette dietetiche rapide e piani alimentari per perdere peso con il digiuno intermittente (Una guida completa per stimolare il metabolismo) (Italian Edition) - Softcover

La Rocca, Ermenegildo

 
9781837871728: Digiuno Intermittente: Ricette dietetiche rapide e piani alimentari per perdere peso con il digiuno intermittente (Una guida completa per stimolare il metabolismo) (Italian Edition)
Softcover
ISBN 10: 1837871728 ISBN 13: 9781837871728
Publisher: Charis Lassiter, 2022

Synopsis

Se ti dicessi che puoi mangiare qualsiasi cosa rimanendo in forma e addirittura dimagrendo?


Il digiuno intermittente ha una miriade di benefici, dall'aumento della longevità a sorprendenti risultati sulla perdita di peso, il digiuno intermittente è una pratica antica che risale a migliaia di anni ed è supportata da decenni di ricerca scientifica ufficiale verso i suoi benefici.



Il digiuno intermittente è una soluzione adatta a chi vuole perdere peso e ritrovare la propria forma fisica, mangiando bene ed in salute senza dover necessariamente rinunciare ai cibi che si amano. Non è una strada semplice o una via dei miracoli, però se praticato a dovere può certamente farti ritrovare l'equilibrio fisico e aumentare drasticamente la tua salute, a volte anche in maniera importante.


Devi sapere che un metodo c'è ed è utilizzato da artisti del calibro di Jennifer Aniston, Scarlett Johansson e Kourtney Kardashian. Il suo nome è Digiuno Intermittente ed è uno stile di alimentazione che pone la sua attenzione sui momenti migliori in cui dovresti alimentarti.

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Publisher
Charis Lassiter
Publication date
2022
Language
Italian
ISBN 10 
1837871728
ISBN 13 
9781837871728
Binding
Paperback
Number of pages
82