L'efficacité sans stress: Mobiliser ses ressources pour mieux réussir (French Edition) - Softcover

Nivoix, Marie-Claude; Lebreton, Philippe

 
9782212559927: L'efficacité sans stress: Mobiliser ses ressources pour mieux réussir (French Edition)
Softcover
ISBN 10: 2212559925 ISBN 13: 9782212559927
Publisher: Eyrolles Group, 2014

Synopsis

Sortir de cette frénésie est essentielle.

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About the Author

Marie-Claude Nivoix, Master PNL, est formée à l'Analyse Transactionnelle et à la relation d'aide. Consultante formatrice au CSP depuis 10 ans, elle anime des formations inter et intra entreprises en communication et développement personnel.

From the Back Cover

Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.

L'efficacité sans stress : mission possible ! Les moyens sont à votre portée. Dans cet ouvrage, vous trouverez des clés pour concilier performance et bien-être et tirer le meilleur parti de vous-même.

Au programme :

  • Réussissez vos objectifs : ce que vous voulez vraiment ;
  • Mobilisez toutes vos ressources : réconciliez-vous avec votre corps, apprivoisez vos émotions, choisissez vos pensées ;
  • Faîtes de votre temps un allié.

Etape par étape, les auteurs vous proposent des techniques simples et pratiques, facilement applicables au quotidien, de nombreux conseils opérationnels et des exercices pour vous entraîner.

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Publisher
Eyrolles Group
Publication date
2014
Language
French
ISBN 10 
2212559925
ISBN 13 
9782212559927
Binding
Paperback
Number of pages
232