Sortir du deuil: Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre - Softcover

Ancelin Schützenberger, Anne; Bissone Jeufroy, Evelyne

Softcover

ISBN 10: 222890158X ISBN 13: 9782228901581

Publisher: PAYOT, 2007

Synopsis

158pages. Poche. Broché. La vie est faite de changements et de pertes de tous ordres dont nous devons faire le deuil: décès, rupture amoureuse, licenciement ou retraite, exil, déménagement. Souvent, nous n'avons ni l'énergie, ni la liberté d'esprit, ni le savoir-faire pour prendre des décisions positives. Nous passons alors notre temps à " ruminer ". Surmonter son chagrin et réapprendre à vivre, retrouver une paix intérieure, une sérénité, donner un autre sens à sa vie: telle est la raison d'être de ce livre. Pour sortir du deuil, il est nécessaire, vital, de se ressourcer, de lâcher prise, de pardonner, d'accepter la perte. Pour cela, il existe des techniques. Toutes passent par un même chemin: se faire plaisir, bien s'entourer, reconstituer un stock de " vitamines " émotionnelles. Biographie de l'auteur Anne Ancelin Schützenberger, psychothérapeute, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, professeur émérite à l'Université de Nice, est notamment l'auteur de Ces enfants malades de leurs parents et de Aïe, mes aïeux! Evelyne Bissone Jeufroy, psychologue et coach, est spécialisée dans l'accompagnement individuel de cadres d'entreprise.

About this edition

• Publisher: PAYOT
• Publication date: 2007
• ISBN 10: 222890158X
• ISBN 13: 9782228901581
• Binding: Paperback
• Number of pages: 160