Comment ne plus être en retard

Burka, Jane; Yuen, Lenora M.

ISBN 10: 2228905089 ISBN 13: 9782228905084

Publisher: PAYOT, 2010

Synopsis

A force d''être toujours en retard, de toujours remettre au lendemain, certaines personnes finissent par se rendre la vie impossible et par exaspérer les autres. Ni paresseuses ni désorganisées, elles n''en souffrent pas moins de procrastination, un comportement lié à l''estime de soi et touchant aussi bien l''enfant qui n''arrive pas à faire ses devoirs que l''adulte qui accumule les retards au travail ou dans son couple.Que se passe-t-il dans la tête de ces personnes ? D''où leur vient leur "manie" ? Comment peuvent-elles en guérir ? Et que faire pour vivre ou travailler avec elles ? Les psychologues Jane Burka et Lenora Yuen éclairent sans dramatiser ni culpabiliser ce qu''est réellement la procrastination et proposent, à l''aide de tests et d''exercices, des conseils et une méthode pour s''en sortir.

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About the Author:

Jane B. Burka et Lenora M. Yuen sont psychologues. Spécialistes de la procrastination, elles animent, en plus de leur propre cabinet, des séminaires et des groupes de travail sur ce thème dans les plus célèbres universités (Berkeley, Stanford) et entreprises (Pacific Bell, Hewlett Packard), ainsi qu''auprès du grand public. Leur livre, devenu un classique du genre, a connu un énorme succès.

About this edition

• Publisher: PAYOT
• Publication date: 2010
• ISBN 10: 2228905089
• ISBN 13: 9782228905084
• Binding: Pocket Book
• Number of pages: 336