Burn-out, chômage, harcèlement, maladie, dépression, quelle que soit
la raison de votre éloignement de la vie professionnelle, ce guide est
conçu pour vous accompagner dans ce moment important de votre vie et
faciliter votre reprise. Il réunit des spécialistes de la qualité de
vie au travail et du bien-être pour vous donner toutes les des pour
organiser et réussir votre reconstruction professionnelle.
Savoir rester fidèle à soi-même, concilier performance et sérénité,
mettre en valeur vos atouts, faire de son corps un allié, défendre ses
droits, se former pour révéler son potentiel, telles sont les pépites
que vous découvrirez tout au long de ces pages. Elles vous permettront
de protéger votre santé physique et mentale, d'assurer votre retour
avec un stress minimum et de rebondir, sans rechute, en ayant retrouvé
les repères rassurant d'un emploi, vers une nouvelle vie plus sereine.
Au sommaire:
1. Mise en route du parcours "Défi QVT". 1ère partie du parcours:
Rester fidèle à soi-même: 2. Rebondir grâce à ses valeurs; 3.
Perfectionniste, performant et heureux! 2e partie du parcours: Briser
vos chaînes pour aller de l'avant: 4. Tenir debout, faire de son corps
un allié; 5. Concilier travail et bien-être. 3e partie du parcours:
Avancer droit dans ses bottes: 6. La qualité de vie au travail: un
droit?; 7. Revenir par la formation.
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Paperback. Condition: NEUF. BFMTV " Club Média RH " - " Il y a plusieurs clés d'entrée, avec des contributions de coach, de kiné, de psychiatres. " - Nombre de page(s) : 248 - Poids : 446g - Genre : Développement personnel EPANOUISSEMENT. Seller Inventory # N9782729617356
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