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La Chrono-diététique - Softcover

Bourre, Docteur Jean-Marie

 
9782738129659: La Chrono-diététique
Softcover
ISBN 10: 273812965X ISBN 13: 9782738129659
Publisher: JACOB, 2013
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  • PublisherJACOB
  • Publication date2013
  • ISBN 10 273812965X
  • ISBN 13 9782738129659
  • BindingPaperback
  • Number of pages448

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Bourre, Jean-Marie
Published by Odile Jacob (2013)
ISBN 10: 273812965X ISBN 13: 9782738129659
New Soft Cover Quantity: 3
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Bourre, Jean-Marie
Published by ODILE JACOB (2013)
ISBN 10: 273812965X ISBN 13: 9782738129659
New Paperback Quantity: > 20
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Chapitre.com : livres et presse ancienne
(LAMNAY, France)
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Book Description Paperback. Condition: NEUF. ?Manger de tout pour ne manquer de rien : l'idée semble simple. Mais en quelle quantité, quand et à quelle vitesse ? Pour en finir avec la malbouffe, les régimes qui agressent notre corps ou le comptage simpliste des calories, voilà ce que vous explique le Dr Jean-Marie Bourre. Vous découvrirez les véritables besoins de votre corps et comment ne pas mettre à mal ses rythmes ; quels aliments consommer à quels moments et selon quelles combinaisons en fonction de votre âge, de votre sexe, de votre activité ; comment éviter qu'à tel moment tel aliment favorise le surpoids et, bien sûr, comment retirer le plus de plaisir au meilleur compte pour votre santé ! La bible indispensable pour avoir une alimentation vraiment naturelle et adaptée à chacun. Avec La Diététique du cerveau, le Dr Jean-Marie Bourre a profondément renouvelé le discours sur la nutrition. Membre de l'Académie de médecine, il a dirigé une unité de recherche de l'Inserm, spécialisée dans la chimie du cerveau et ses rapports avec l'alimentation. Il a récemment publié Bien manger : vrais et faux dangers et La Vérité sur les oméga-3. - Nombre de page(s) : 336 - Poids : 315g - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes. Seller Inventory # N9782738129659

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