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Ma cuisine Anti-âge
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Book Description Softcover. Condition: Très bon. Ancien livre de bibliothèque. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2008. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Slight signs of wear on the cover. Edition 2008. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Seller Inventory # E-177-033
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Ma cuisine Anti-âge
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Book Description Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Seller Inventory # M02830709950-G
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Ma cuisine anti-?ge - Marie Borrel
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Book Description Condition: Used: Good. Occasion - Bon Etat - Ma cuisine anti-?ge (2008) - Grand Format. Seller Inventory # 3030757
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Ma cuisine anti-âge
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Book Description Paperback. Condition: OKAZ. Grâce aux progrès de la science et à l'amélioration globale des conditions de vie, la durée de vie ne cesse de s'allonger dans les pays occidentaux. Cependant, le stress, le tabac, la sédentarité, etSurtout les erreurs alimentaires viennent grignoter la qualité de ces années supplémentaires. Au centre des processus de vieillissement, on trouve des petites bombes à retardement: les radicaux libres, molécules oxydantes qui abîment nos cellules. Le stress, le tabac, la pollution, le rayonnement solaire sont également impliqués dans la production d'électrons libres. Pour nous prémunir contre l'excès de radicaux libres, il faut renforcer la production des enzymes en adoptant un programme d'alimentation anti-âge à base de vitamines C et E; de bêta-carotène, sélénium, magnésium, calcium et zinc, de bonnes protéines pour préserver la masse musculaire contre l'usure du temps, de lipides contenant des acides gras essentiels indispensables pour préserver de bons échanges métaboliques entre les cellules, et de quelques glucides lents pour garder de l'énergie le plus longtemps possible. Sont ainsi à privilégier les céréales et féculents (quinoa, riz brun), les légumes frais (brocolis, carottes, chou rouge, germes de soja.), les fruits frais et secs (abricot, cassis, clémentine, amande.), et les protéines, essentiellement apportées par le lapin, le maquereau et le thon rouge. 20 produits et 40 recettes pour vivre plus longtemps, en pleine forme! - Nombre de page(s) : 1 vol. (127 p.) - Poids : 558g - Langue : fre - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes L'alimentation source de santé. Seller Inventory # O920296-666
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Ma cuisine Anti-âge
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Book Description Condition: like new. Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné. Seller Inventory # 9782830709957_1525_ZA205
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