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Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein (German Edition) - Softcover
Synopsis
"Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit." Wohlfühlen im eigenen Körper KörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen? Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug? Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht. Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern. Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen.
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Wohlfühlen im Körper : KörperReich: Das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein.
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Norderstedt : Books on Demand, 2015
ISBN 10: 3738616616
ISBN 13: 9783738616613
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Broschiert. Condition: Sehr gut. 368 S. ill. Einband leicht berieben, ansonsten sehr gut erhalten. ISBN: 9783738616613 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 690. Seller Inventory # 237911
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Wohlfühlen im Körper -Language: german
Seller: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
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Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein (German Edition)
Seller: Lucky's Textbooks, Dallas, TX, U.S.A.
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Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein (German Edition)
Seller: California Books, Miami, FL, U.S.A.
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Wohlfühlen im Körper -Language: german
Seller: GreatBookPrices, Columbia, MD, U.S.A.
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Wohlf?hlen im eigenen K?rper
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Wohlf?hlen im eigenen K?rper
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Wohlfühlen im eigenen Körper
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Bod - Books On Demand, Bod - Books On Demand Aug 2015, 2015
ISBN 10: 3738616616
ISBN 13: 9783738616613
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Seller: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Germany
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Taschenbuch. Condition: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -'Du hast nur diesen einen Körper, um der Welt zu begegnen. Er ermöglicht dir deine Lebendigkeit und deswegen ist er schön, so wie er ist. Immer und zu jeder Zeit.' Wohlfühlen im eigenen KörperKörperReich: Ein 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein Fühlen Sie sich manchmal unwohl mit Ihrem Körper oder haben Schwierigkeiten ihn liebevoll anzunehmen Finden Sie sich vielleicht zu dünn, zu dick oder einfach nicht schön genug Dann hilft Ihnen dieses Übungsbuch weiter. Unter Anleitung lernen Sie die verschiedenen Regionen Ihres Körpers ganz neu kennen und als Quelle des Wohlbefindens schätzen. In einem abwechslungsreichen Übungsprogramm von 12 Wochen, bei dem 30 Minuten Üben am Tag ausreichend sind, stärken Sie Ihr Körpergefühl und stabilisieren zugleich ihr inneres Gleichgewicht.Denn ein Selbstbewusstsein, das über bewusste Körperwahrnehmung gewonnen wird, ist nicht so leicht zu erschüttern.Das Buch richtet sich an alle, die ihrem Körper mehr Aufmerksamkeit und Achtsamkeit schenken wollen, auch Therapeutinnen können davon profitieren. Viele der vorgeschlagenen Übungen helfen bei psychischen und physischen Heilungsprozessen. 368 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783738616613
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Wohlfühlen im eigenen Körper: KörperReich: das 12-Wochen-Programm für mehr Selbstbewusstsein (German Edition)
Seller: Ria Christie Collections, Uxbridge, United Kingdom
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Wohlfuhlen im eigenen Korper:KorperReich: das 12-Wochen-Programm fur mehr Selbstbewusstsein
Seller: Chiron Media, Wallingford, United Kingdom
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