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- PublisherMeyer + Meyer Fachverlag
- Publication date2018
- ISBN 10 3898995224
- ISBN 13 9783898995221
- BindingPaperback
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Step-Aerobic
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Book Description paperback. Condition: New. Language: ger. Seller Inventory # 9783898995221
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Step-Aerobic -Language: german
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2018)
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Step-Aerobic: Für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2014)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Paperback
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Book Description Paperback. Condition: Brand New. German language. 9.37x6.54x0.63 inches. In Stock. Seller Inventory # __3898995224
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Step-Aerobic -Language: german
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Meyer + Meyer Fachverlag
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Step-Aerobic
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Meyer + Meyer Fachverlag Mrz 2018
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt.Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. 247 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783898995221
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Step-Aerobic
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Meyer + Meyer Fachverlag Mrz 2018
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt.Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. 247 pp. Deutsch. Seller Inventory # 9783898995221
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Step-Aerobic
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Meyer + Meyer Fachverlag Mrz 2018
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt.Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. Seller Inventory # 9783898995221
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Step-Aerobic : Für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule
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Meyer + Meyer Fachverlag Mär 2018
(2018)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Taschenbuch
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Book Description Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt.Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können. Seller Inventory # 9783898995221
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Step-Aerobic
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Meyer & Meyer Sport
(2001)
ISBN 10: 3898995224
ISBN 13: 9783898995221
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Softcover
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Book Description Condition: New. Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmoeglichkeiten des Stepgeraets fuer ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Ueberblick ue. Seller Inventory # 5654008
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