Items related to 跑步模式(如何设&#x...
Synopsis
作者:[加]欧文·安德森（Owen Anderson）
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2020年06月
装订方式:平装-胶订
分类:体育/运动|其它运动
跑步模式会对跑者的运动表现产生决定性的影响。《跑步模式：如何设置适合你的跑步动作参数》的作者基于多年的理论研究和执教**跑者的实践经验，系统、详细地介绍了打造适合自己的高效跑步模式的方法，包括如何评估自己的跑步模式、如何设置触地胫骨角度、**胫骨角度、反向摆动角度、支撑足部角度和黄金比例等关键动作参数及优化这些参数的训练方法。此外，《跑步模式：如何设置适合你的跑步动作参数》还探讨了跑鞋与跑步模式的关系、特殊人群的跑步模式及跑步专项力量训练方法，帮助跑者加深对跑步模式的理解并进一步完善自身模式。《跑步模式：如何设置适合你的跑步动作参数》中所介绍的科学跑步模式的有效性已经在众多***比赛获奖者身上得到了验证，将极大地帮助每一位跑者提升跑步表现并远离损伤。
"synopsis" may belong to another edition of this title.
Search results for 跑步模式(如何设&#x...
Seller Image
How to set the running parameters suitable for you in the running mode(Chinese Edition)
ISBN 10: 7115535523
ISBN 13: 9787115535528
New
paperback
Seller: liu xing, Nanjing, JS, China
Seller rating 5 out of 5 stars
paperback. Condition: New. Paperback. Pub Date: 2020-06-01 Pages: 208 Language: Chinese Publisher: People's Posts and Telecommunications Publishing House Running mode will have a decisive impact on runners' athletic performance.?Based on years of theoretical research and practical experience in coaching **runners. the author of Running Mode: How to Set the Running Parameters That Suit You systematically and in detail introduces the method of creating an efficient running mode that suits you. including how to evaluate y. Seller Inventory # NS064793
Buy New
US$ 104.33
US$ 18.00 shipping
Ships from China to U.S.A.
Ships from China to U.S.A.
Quantity: 3 available