我头痛 你的头痛(中文版)I have a headache, your headache (Chinese version) - Softcover

王晓晴 后浪 著

 
9787221180490: 我头痛 你的头痛(中文版)I have a headache, your headache (Chinese version)

Synopsis

头痛这种不讲“武德”、悄无声息搞偷袭的疾病,是最常见的大众健康难题。大部分人都习惯依靠强忍或自行服用止痛药来熬过痛苦阶段。但对于问题的轻视不仅可能导致药物依赖,甚至还会延误病情…… 好在大多数头痛都属于相对无害的原发性头痛,虽然发作起来很让人崩溃,但是跟肿瘤、绝症没有绝对关系,不会有生命危险。本书作者作为神经内科医生,直击大众最关心的头痛知识要点,重点讲述有关偏头痛的症状表现、诱因、机制、治疗等,同时也介绍了头痛家族的其他成员。在头痛应对方面,作者对头痛新药给出积极的前景分析,叮嘱有关就医和自我管理的注意事项,最后总结了轻松、好实践的“饮食 运动 情绪 睡眠 按摩”舒缓方案。 只有溯其本源,有效识别和,才能让头痛不再恣意妄为,从而极大提升我们的日常工作效率和生活质量。

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