9787302528975: 网球图解教程(青少年网球训练指南)

Synopsis

1. 从新手到高手,从“0”到“45”的全局教材 2. 动作细节 实用技战图解,轻松入门,快速晋级!3. 四色高清步骤图,图文配合阐释网球原理与技法。4. 科学营养配餐,合理安排饮食,提高训练与比赛状态。5. 涵盖发球、回球、底线球、上网球等网球中的重要局势。6. 常见网球运动损伤内容,有效预防运动伤害,降低受伤率!

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