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美丽无暇--科学护肤指南 - Softcover

匿名

 
9787306072597: 美丽无暇--科学护肤指南

Synopsis

本书第一章主要讲解皮肤的基础知识,包括皮肤的结构、功能,明确皮肤对于人体的重要意义。其中,皮肤屏障功能尤为重要,是人体防御外界因素侵害的“万里长城”,其健康与否直接决定了肌肤状况的好坏。 第二章主要讲述护肤品的基础知识。护肤品可以分为基础护理类与特殊护理类。其中,清洁、保湿、防晒护肤品属于皮肤的日常基础护理范畴;抗敏、抗痘、美白与抗衰护肤品则属于对皮肤的亚健康状态或皮肤问题进行特殊保养与护理的范畴。 第三章主要介绍基础的皮肤类型和日常的基础护理。中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤或混合性皮肤各有其独特的成因和特点,只有首先识别自己的皮肤属于哪种基础皮肤类型,才能选择合适的护肤品和护肤方法,才能使护肤不走弯路。 第四章主要介绍五种常见的问题皮肤及其护理方法,是本书的重点和难点。敏感性、痤疮性、色素性和衰老性皮肤是最为常见的亚健康皮肤类型,成因复杂,症状明显,改善周期较长,往往给人带来极大的困惑和烦恼。本章较为系统地介绍了各类型问题皮肤的症状、成因、分级、诊断方法及针对性的护理解决方案,具有一定的专业性。 第五章主要介绍护肤的正确理念,提出了“一花五叶”科学护肤方法论。护肤是一个长期的过程,可以把它当成是一种生活方式、一种人生的修行。同时,护肤受到多种重要因素的影响,需要环境、饮食、作息、心情、运动等多项支持性措施的辅助,才能得到最好的效果。

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