Zhongzhou Wushu (with CD-ROM) (Paperback) - Softcover

QIAO FENG JIE

Softcover

ISBN 10: 7500935757 ISBN 13: 9787500935759

Publisher: People s Sports Publishing House; 1 (February 1. 2, 1991

Synopsis

面对21世纪的中国，我们抚今思昔，追溯传统。武术，作为中华民族优秀传统文化的组成部分，古往今来，传承发展，千锤百炼，享誉中外而惠及大众。三年前，人民体育出版社力邀全国各地的武术专家和资深学者一起从不同区域、不同角度、不同视角开发并锁定在“经典武术文化的大众化”这一出版定位上，编写了第一批《中华武术传统名拳纵览》，旨在加大中华武术的宣传力度，打造传承、弘扬我国传统武术文化的平台，给中外武术工作者和爱好者提供一批认识、学习、欣赏富有地域色彩的、有理论与实践意义的专业图书，希冀百花齐放而不失国粹。第一章中州的历史与文化第一节中州的人文地理中州，即豫州。因豫州位居“九州”（冀州、兖州、青州、徐州、豫州、扬州、荆州、梁州、雍州）之中，所以就被人们习惯性地称做中州。古代的中州，大体相当于今天的河南省所辖区域。《尚书·禹贡》称：“荆、河惟豫州。”这里的“荆”，即荆山；这里的“河”，即黄河。豫州，也就是指古代的荆山和黄河之间的广大地区。因为，在《禹贡》时代，荆山，就是指今天的湖北省南漳西之荆山，而黄河，则是从武陟、荥阳以下，流经河南省东北部的新乡、安阳东，河北省的邯郸、邢台、文安洼一带，然后注入渤海，所以，指代古代的荆山与黄河之间的广大地域的豫州，其范围也就与今天的河南省所辖区域大体相当。今天，我们实际上常用“中州”来代称河南省。中州河南，地势平坦，东经110°22’至116°38’，北纬31°23’至36°22’，西高东低，分为豫东平原、南阳盆地及豫西、豫北、豫南山地五部分。面积16．7万平方公里，年均气温13～15。C。属于暖温带季风气候，1月平均气温一2～2℃，7月26～28℃，平均降水量600～1000毫米。全省共划18个地级市、20个县级市、88个县。……第一章中州的历史与文化第一节中州的人文地理第二节中州的文人武者一、中州历史上的著名思想家二、中州历史上的著名武术家第三节中州的武术圣地一、少林拳发祥地登封二、太极拳发祥地温县三、苌家拳发祥地荥阳四、曹魏武术中心安阳第四节中州的拳种流派一、禅武合一之少林拳二、太极拳源头之陈式太极拳三、文武双修之苌家拳第二章少林拳第一节少林拳的发展历程一、创始二、形成三、发展四、成熟五、衰落六、新发展第二节少林拳的理论特色一、禅武一体二、武医相依三、动作仿生四、武以文饰第三节少林拳的技术要求一、拳打一条线二、拳打卧牛之地三、以目注目，内外三合四、非曲非直，滚入滚出五、进低退高，起横落顺六、吐气发声，以声助威七、劲猛力实，刚柔相济八、运气贵缓，用气贵急第四节少林小洪拳一、少林小洪拳简介二、少林小洪拳(一路)动作名称三、少林小洪拳经典套路图解第三章陈式太极拳_第一节陈式太极拳的发展历程一、创始二、开放三、提升四、传播第二节陈式太极拳的理论特色一、与阴阳五行学说相结合二、与中医经络学说相结合三、与导引、吐纳技术相结合第三节陈式太极拳的技术要求一、腰为主宰，以身带臂二、螺旋缠绕，连绵不断三、呼吸随势，意气势合四、松活弹抖，吐气发声五、刚柔相济，节奏鲜明六、外似处女，内似金刚第四节陈式太极拳小架一、陈式太极拳小架简介二、陈式太极拳小架(一路)动作名称三、陈式太极拳小架经典套路图解第四章苌家拳第一节苌家

Edition details

• Publisher: People s Sports Publishing House; 1 (February 1. 2
• Publication date: 1991
• Language: Chinese
• ISBN 10: 7500935757
• ISBN 13: 9787500935759
• Binding: Paperback