Items related to Sztuka biegania
Synopsis
Autorski poradnik wybitnej biegaczki Pauli Radcliffe, od joggingu do maratonu
Mistrzyni swiata w biegach maratonskich kobiet i legenda sportu wyjasnia, co robic, by czerpac jak najwiecej korzysci i przyjemnosci z biegania
Przejrzysta i bogato ilustrowana, praktyczna i profesjonalna ksiazka dla kazdego biegacza, zarówno poczatkujacego, jak i zaawansowanego w sztuce biegania
Niezaleznie od tego, czy robisz jedna rundke wokól osiedla pare razy w tygodniu, od czasu do czasu bierzesz udzial w charytatywnym biegu, przygotowujesz sie do pólmaratonu czy jestes w trakcie specjalistycznego treningu do pelnego maratonu - praktyczne i fachowe rady Pauli Radcliffe pomoga ci robic to lepiej.
Kazdy, zarówno nowicjusz, jak i wytrawny lekkoatleta, znajdzie tu wszystko, co powinien wiedziec na temat treningu, techniki biegania, wyposazenia i diety biegacza. Paula Radcliffe hojnie dzieli sie osobistymi wskazówkami i refleksjami wynikajacymi z jej bogatego doswiadczenia w bieganiu na wszystkich dystansach i przy kazdej pogodzie. Specjalne rozdzialy poswiecone sa takze biegajacym kobietom.
"synopsis" may belong to another edition of this title.
- PublisherBukowy Las
- Publication date2011
- ISBN 10 8363431680
- ISBN 13 9788363431686
- BindingHardcover
- Number of pages176
- Rating
Top Search Results from the AbeBooks Marketplace
Seller Image
Sztuka biegania
Seller: Bookbot, Prague, Czech Republic
Seller rating 4 out of 5 stars
Condition: Fine. Seller Inventory # 6161b977-3262-4ccd-b85e-1c2b7e85339f
Quantity: 1 available