Wyjatkowa ksiazka o emocjach, zachowaniach i relacjach spolecznych osób wysoko wrazliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jestes wrazliwcem? Wiekszosc z nas od czasu do czasu odczuwa przytloczenie swiatem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, zyja tak na co dzien. Autorka - psychoterapeutka, sama bedaca tez osoba wysoko wrazliwa - pokazuje, jak zidentyfikowac te ceche u siebie, jak sobie z nia radzic oraz jak ja wykorzystac (tak!) w róznych sytuacjach zyciowych.
Ksiazka zawiera:
? test pozwalajacy wykryc u siebie okreslone aspekty wysokiej wrazliwosci
? metody na postrzeganie swojej przeszlosci w pozytywnej perspektywie, umacniajacej poczucie wlasnej wartosci
? przyklady wplywu wysokiej wrazliwosci na prace zawodowa i relacje osobiste
? sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
? wskazówki, kiedy warto zwrócic sie o pomoc do specjalisty
"Ta doniosla ksiazka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnac z ulga i zyskac mocne poczucie swego miejsca wsród ludzi."
John Gray, autor bestsellera Mezczyzni sa z Marsa, kobiety z Wenus
"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lektura obowiazkowa. Zrównowazona prezentacja zagadnien przez autorke wskazuje, jak mozna odejsc od traktowania wysokiej wrazliwosci jako wady, a przemienic ja w swoja zalete."
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Niesmialosc oraz wielotomowego podrecznika Psychologia
"synopsis" may belong to another edition of this title.
Shipping:
FREE
Within U.S.A.
Seller: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, U.S.A.
Paperback. Condition: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.05. Seller Inventory # G8372296456I3N00
Quantity: 1 available
Seller: AwesomeBooks, Wallingford, United Kingdom
Paperback. Condition: Very Good. Wysoko wrazliwi This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Seller Inventory # 7719-9788372296450
Quantity: 1 available
Seller: Bahamut Media, Reading, United Kingdom
Paperback. Condition: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Seller Inventory # 6545-9788372296450
Quantity: 1 available