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El perineo es nuestro fundamento, un lugar de abertura a uno mismo y a lo mas profundo de su ser. En determinados acontecimientos de la vida, la zona perineal puede verse sometida a duras pruebas y estas generar ciertos problemas recurrentes que provocaran disfunciones que suelen ser bastante molestas. Esta obra, dirigida a hombres y mujeres, propone unos ejercicios de yoga, sencillos y practicos, para prevenir o mejorar dichas complicaciones. En ella se muestran unas posturas especialmente recomendadas para reeducar el suelo pelvico y aprender a respirar y a reencontrar una comodidad y un bienestar global. / The foundation for all movement, balance, stability and flexibility begins in the perineum. Now, with this book and its yoga exercises, we can strengthen this foundation, our true core, and learn to support our vital organs, inner body length, radiant movement, and energetic resonance.
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- PublisherEDICIONES OBELISCO S.L.
- Publication date2014
- ISBN 10 8415968922
- ISBN 13 9788415968924
- BindingHardcover
- Edition number1
- Number of pages192
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YOGA Y PERINEO: EJERCICIOS SENCILLOS Y PRÁCTICOS PARA REEDUCAR EL SUELO PÉLVICO
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Ediciones Obelisco, España
(2014)
ISBN 10: 8415968922
ISBN 13: 9788415968924
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Book Description Encuadernación de tapa dura. Condition: Nuevo. Seller Inventory # DSB9788415968924
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Yoga y perineo (Salud Y Vida Natural) (Spanish Edition)
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EDICIONES OBELISCO S.L.
(2014)
ISBN 10: 8415968922
ISBN 13: 9788415968924
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Book Description Condition: New. Book is in NEW condition. 1.5. Seller Inventory # 8415968922-2-1
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Yoga y perineo (Salud Y Vida Natural) (Spanish Edition)
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EDICIONES OBELISCO S.L.
(2014)
ISBN 10: 8415968922
ISBN 13: 9788415968924
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Book Description Condition: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 1.5. Seller Inventory # 353-8415968922-new
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Yoga y perineo
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Ediciones Obelisco, S.L.
(2014)
ISBN 10: 8415968922
ISBN 13: 9788415968924
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Book Description Condition: New. Idioma/Language: Español. Ejercicios sencillos y prácticos para reeducar el suelo pélvico El perineo es nuestro fundamento, un lugar de abertura a uno mismo y a lo más profundo de nuestro ser. En determinados acontecimientos de la vida, la zona perineal puede verse sometida a duras pruebas y éstas generar ciertos problemas recurrentes que pueden provocar disfunciones bastante molestas. Esta obra, dirigida a hombres y mujeres, propone diversos ejercicios de yoga, sencillos y prácticos, para prevenir o mejorar dichas complicaciones a cualquier edad. Por medio de fichas, se nos presentan unas posturas especialmente recomendadas para reeducar el suelo pélvico y aprender a respirar tomando conciencia de la zona perineal, lo que permite reencontrar un confort y un bienestar global. No obstante, este libro va mucho más allá de unos simples ejercicios: el yoga nos permitirá despertar todo nuestro cuerpo, rememorar nuestra historia y convertir estas experiencias en un auténtico camino de iniciación. Se trata en definitiva de volver a integrar el perineo en nuestro esquema corporal gracias a una técnica suave, práctica y sencilla. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Seller Inventory # 10015003
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YOGA Y PERINEO
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Book Description Rústica. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. LIBRO. Seller Inventory # 644972
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YOGA Y PERINEO
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OBELISCO, España
(2014)
ISBN 10: 8415968922
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Book Description Rústica. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. DBK. Seller Inventory # 8415968924
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YOGA Y PERINEO
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(2014)
ISBN 10: 8415968922
ISBN 13: 9788415968924
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Book Description Rústica. Condition: Nuevo. Dust Jacket Condition: Nuevo. DBK. Seller Inventory # SAL8415968924
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YOGA Y PERINEO
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Book Description CARTONE. Condition: NUEVO. 192 pages/páginas. Seller Inventory # 9788415968924
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Yoga y perineo / Yoga and The Perineum: Ejercicios Sencillos Y Practicos Para Reeducar El Suelo Pelvico
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Book Description Hardcover. Condition: Brand New. 184 pages. Spanish language. 9.75x6.50x0.75 inches. In Stock. Seller Inventory # zk8415968922
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YOGA Y PERINEO
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Book Description Cartoné. Condition: New. Dust Jacket Condition: Nuevo. 01. Ejercicios sencillos y prácticos para reeducar el suelo pélvico El perineo es nuestro fundamento, un lugar de abertura a uno mismo y a lo más profundo de nuestro ser. En determinados acontecimientos de la vida, la zona perineal puede verse sometida a duras pruebas y éstas generar ciertos problemas recurrentes que pueden provocar disfunciones bastante molestas. Esta obra, dirigida a hombres y mujeres, propone diversos ejercicios de yoga, sencillos y prácticos, para prevenir o mejorar dichas complicaciones a cualquier edad. Por medio de fichas, se nos presentan unas posturas especialmente recomendadas para reeducar el suelo pélvico y aprender a respirar tomando conciencia de la zona perineal, lo que permite reencontrar un confort y un bienestar global. No obstante, este libro va mucho más allá de unos simples ejercicios: el yoga nos permitirá despertar todo nuestro cuerpo, rememorar nuestra historia y convertir estas experiencias en un auténtico camino de iniciación. Se trata en definitiva de volver a integrar el perineo en nuestro esquema corporal gracias a una técnica suave, práctica y sencilla. LIBRO. Seller Inventory # 1390368
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