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Synopsis
¿Conoces a alguien que se arrepienta de haber dejado de fumar?
Los exfumadores son siempre gente feliz. Nada va a producir un grado tan alto de satisfacción con nosotros mismos como dejar de fumar.
Escoger ser exfumador excede el simple hecho de no fumar. Para entender lo que representa el consumo de tabaco es imprescindible realizar un viaje desde sus orígenes y gran expansión como potente industria hasta los cambios que produce en aquel individuo que lo consume.
El consumo de tabaco se basa en un gran engaño químico: la nicotina transforma nuestro cerebro y nuestra conducta hasta tal punto que volverse exfumador implica llevar a cabo un nuevo aprendizaje de nuestras conductas diarias.
Firmado por el Dr. Josep M. Ramon Torrell —uno de los mayores expertos en tabaquismo de nuestro país—, este libro nos desvela los secretos del cerebro del exfumador; cómo los niveles de autorrealización aumentan una vez dejamos el tabaco; cómo incrementa la propia autoestima, generando una merecida sensación de fortaleza, empoderamiento y libertad.
Porque dejar de fumar sí da la felicidad.
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About the Author
El Dr. Josep Maria Ramon Torrell es licenciado en Medicina y Cirugía, especialista en Medicina Interna y Medicina Preventiva y Salud Pública, y doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona.
Desde el año 2007 es jefe del Servicio de Medicina Preventiva del Hospital Univeristari de Bellvitge y responsable de la Unidad de Tratamiento del Tabaquismo de dicho hospital.
Desde 1996 es profesor titular de la Universidad de Barcelona, donde también dirige la especialidad en Tabaquismo del Máster Universitario en Competencias Médicas Avanzadas.
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Los exfumadores somos invencibles
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Condition: Muy bueno. : Este libro, escrito por el Dr. Josep Maria Ramon Torrell, experto en tabaquismo, combina divulgación médica con coaching terapéutico. Dirigido a quienes han dejado de fumar o desean hacerlo, revela los secretos del cerebro del fumador y exfumador, mostrando cómo la felicidad y autorrealización aumentan al dejar la adicción. Explora las ventajas de dejar el tabaco a través de casos prácticos, explicando por qué el tabaquismo induce angustia e infelicidad, y cómo los exfumadores son más felices. EAN: 9788416306787 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Los exfumadores somos invencibles Autor: Josep Maria Ramon Torrell Editorial: Roca Editorial Idioma: es-ES Páginas: 288 Formato: tapa blanda. Seller Inventory # Happ-2026-04-16-d6fde39c
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Los exfumadores somos invencibles
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Los Exfumadores Somos Invencibles
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Condition: Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo. Seller Inventory # 9085202512233AED19788416306
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